Правила моей жизни

Приветствую вас, друзья мои. Меня зовут Татьяна. Хочу с вами поделиться своим опытом как быть доктором для себя самого. Каждый из нас в жизни хоть иногда, но сталкивался с головной болью. Я не говорю про давление, высокое или низкое, здесь уже есть соответствующие терапевтические медикаменты, и люди ими пользуются при необходимости. А вот головная боль, гудящая, изматывающая человека, бывает часто у женщин за 40 или 50. Однажды я в полной мере такое прочувствовала на себе, и не знала откуда она взялась и что с этим делать. Таблетки я пить не люблю, поэтому я изучала эту боль, и ждала, что само пройдёт. Но когда на третий день она и не собиралась уходить, я решила поступить с ней по своему. Не знаю откуда приходит решение, покрыть теплый платок и завязать сзади, прикрыв уши. И сразу же тепло начало расплываться по голове, и я поняла, что это спасение. Мне конечно пришлось и спать в платке, и ходить по дому в платке, но постепенно боль головная покинула меня. Эта боль похожа на мигрень, как ее описывают. Я мигренью не страдала, и вообще головной болью не страдала. Стала думать, вспоминать, откуда же она могла появиться. И поняла. За день или за два дня до этого я попала под дождь. Зонта не было, было лето и тепло, и я немного намокла пока шла от метро к дому. Волосы, кофточка, юбка были мокрыми но не сильно. И моя ошибка была в том, что после дождя надо принять было душ, смыть всё, а я этого не сделала. И не вытерла даже голову, само все высохло дома. Вот вам пожалуйста, и простуда головы, без симптомов вируса и простуды. В ушах шумело, в голове все шумело и гудело. Таблеток не принимала никаких, только тепло платка, закрытые уши и больше ничего. И так через два дня я была как огурчик, со светлой головой и светлыми мыслями. Не отравила себя никакими химикатами из аптеки от головной боли. И так, друзья, делайте выводы, берите на заметку. Лечите себя своими методами, которые вам подскажет ваш организм.