Найти в Дзене
Беби блюз: слезы счастья и грусти в одном флаконе
Беби-блюз (послеродовая хандра) — это кратковременное эмоциональное колебание в первые дни после родов, когда гормоны стремительно меняются, запускается лактация, а организм восстанавливается после огромной работы. Слёзы «ни с того ни с сего», впечатлительность, тревожность, раздражительность, ощущение перегруженности — всё это встречается у очень многих мам и обычно начинается на 3–5-й день жизни малыша. Это не «слабость характера» и не повод для вины: так психика и тело адаптируются к новой роли и ритму. Признаки беби- блюза, как правило, волнообразные: накрывает на час-другой, чаще по вечерам или при усталости, а затем отпускает...
6 часов назад
6 часов назад
🍄 Введение грибов в рацион ребёнка
Грибы – вкусный и полезный продукт, но с ними нужно быть осторожными, особенно когда речь идет о детях. Союз педиатров России не рекомендует вводить любые грибы в питание детей до 3 лет. Американская ассоциация педиатров разрешает промышленные грибы детям до 1 года. Получается промышленные грибы, можно ввести и до года, а лесные после 3 лет. Почему Союз педиатров не рекомендует вводить грибы в рацион ребенка раньше 3 лет: 🤩Грибы тяжелые для пищеварения, т.к. содержат хитин (трудноусвояемое вещество), который может вызвать дискомфорт у малыша...
6 часов назад
Сегодня делюсь нашими развивающими книгами от издательства «Робинс
». Подбирала их по возрасту: для Сашеньки (3 года) и для Анечки (5 лет). Каждому — своё, и каждое — настоящая находка. 1. Для Саши (3 года) — «Моё тело. Активити-альбом» (2+) Это отличная книга для возраста «почемучки», когда главный объект изучения — он сам. Альбом не просто знакомит с частями тела, а через игры и задания помогает понять, как мы устроены и как взаимодействуем с миром. Для меня это не просто анатомия, а важный шаг к осознанию себя. 2. Наш ежедневный вечерний минимум с Сашей —...
6 часов назад
Мраморная кожа у малыша, почему возникает
Мраморная кожа у младенца — частая и, как правило, безобидная особенность первых месяцев жизни. Кожа кажется сетчатой, с чередованием розоватых и более бледных участков, иногда с фиолетовым оттенком. Главная причина — незрелость вегетативной нервной системы и сосудистого тонуса: капилляры у малышей легко и неравномерно сужаются и расширяются. Это особенно заметно при охлаждении — после переодевания, купания, на прогулке в ветреную погоду, при возбуждении или плаче. Как только ребёнка согреть и успокоить, рисунок обычно быстро бледнеет и исчезает...
6 часов назад
👶Привычный поворот головы у малыша
Привычный поворот головы у малыша — частая причина тревоги у родителей первых месяцев. Кажется, что кроха «любит» смотреть только вправо или влево, спать на одной стороне затылка и отказываться поворачивать шею в другую сторону. В большинстве случаев это связано с внутриутробным положением, незрелостью мышц шеи и особенностями зрения: ребенок охотнее фиксирует взгляд там, где ему интереснее и светлее. Небольшая «излюбленная» сторона в 1–2 месяца — вариант нормы. По мере укрепления мышц, развития симметричных движений и расширения поля интересов к 3–4 месяцам предпочтение обычно сглаживается....
10 часов назад
☕️ «Лес вверх тормашками» Клемантина Ферри (издательство МИФ
) Тёплая, ароматная книга из десяти уютных историй, объединённых… чашкой чая. В этом лесу чай — не просто напиток, а целый мир заботы, творчества и маленьких чудес. Знакомьтесь с героями: 🤩Соня Ива держит сказочную чайную в форме заварочного чайника и развозит заказы по лесу с помощью светлячков. 🤩Барсук Ясень придумывает невероятные чайные рецепты. 🤩Ежиха Сирень устроила мастерскую в форме чайника из черепков старых чайников. 🤩Лягушка запускает целую фабрику по изготовлению чайных пакетиков...
10 часов назад
Прочитала «Доктора
Живаго» от Бориса Пастернака (издательство МИФ). Есть книги, которые просто рассказывают историю. А есть те, в которые погружаешься с головой, как в океан, и выныриваешь уже другим человеком. «Доктор Живаго» Бориса Пастернака — именно такая. История врача и поэта Юрия Живаго, разворачивающаяся на фоне революций, войны и перемен...
10 часов назад
🤒 Всё, что нужно знать о боли в горле у ребенка
Боль в горле — один из самых частых спутников болезни. Основные причины: 1. Вирусы (90% случаев): ОРВИ, грипп. Сопровождаются насморком, кашлем, иногда температурой. Горло обычно красное, но без налёта. 2. Бактерии. Самый частый «злодей» — стрептококк, вызывающий ангину. Для нее характерны: сильная боль, высокая температура, белые гнойный налёт на миндалинах, увеличенные лимфоузлы на шее. Обязательно: ангину должен лечить врач, часто с применением антибиотиков! 3. Раздражители. Сухой воздух в...
10 часов назад
Чем опасно вегетарианство для растущего организма
? Вегетарианство взрослых — осознанный выбор, но для растущего организма это зона повышенного риска. Детям нужны не просто «здоровые продукты», а достаточное количество энергии, полноценного белка и микронутриентов, которые трудно закрыть одной растительной пищей, особенно в первые 3 года жизни. Главная опасность — дефицит витамина B12. Он содержится в основном в продуктах животного происхождения. У грудничков на грудном вскармливании при нехватке B12 у мамы, может привести к анемии, задержке развития и неврологическим нарушениям...
13 часов назад
🎵Логоритмика для детей
Логоритмика - это система музыкально-двигательных упражнений, направленных на развитие речи, моторики, чувства ритма и координации у детей. Она объединяет в себе: 🤩Логопедические упражнения 🤩Музыку и пение 🤩Ритмические движения 🤩Элементы танца 🤩Дыхательную гимнастику 🤩Артикуляционные упражнения 🤩Пальчиковые игры Занятия логоритмикой - это всегда увлекательная игра, которая не только развивает, но и дарит детям радость и положительные эмоции. Чем полезна логоритмика? Регулярные занятия...
13 часов назад
Недавно с удивлением осознала: у нас есть десятки книг — сказки, энциклопедии, рассказы, — но ни одной понятной и красивой книги об
устройстве человеческого тела. Как же так? Ведь анатомия — это основа, первый шаг к пониманию себя и мира вокруг. Исправить это помог виммельбух «Моя первая анатомия» от издательства Бимбимоп. Он привлек: 🤩Яркими и добрыми иллюстрациями, никаких пугающих медицинских схем. Здесь всё нарисовано так, чтобы малыш с интересом разглядывал мышцы, кости и органы, а не пугался. 🤩Просто о сложном: краткие, но ёмкие подписи помогают нам родителям объяснять, как устроено тело, без лишней науки. 🤩Для...
13 часов назад