Личная сила.
Этот навык нужно тренировать, начинаем с малых и простых вещей. Начнём с собственного тела. Например, будем укреплять зубы. Начинаем пытаться их почувствовать. Это трудно , но можно сделать. Там где ваша внимание там энергия. Делайте каждый день пока не добьётесь результата, и да зубы могут начать болеть. Это нормально, это идут изменения в тканях. При этой практике могут начать вылазить зубы мудрости. Или даже возможно начнут расти новые...