Что такое отдых?
О́тдых — состояние покоя, либо времяпрепровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работоспособного состояния организма(рекреация)[1]; время, свободное от работы[2]. Вынужденное бездействие — такое, как ожидание или отбывание наказания, болезненное состояние, — отдыхом не является. Неработоспособное состояние организма из за отсутствия сил называется - усталостью. То есть отдых - это избавление от усталости. Что такое усталость? Утомле́ние, или уста́лость — физиологическое и психологическое состояние, которое является следствием напряжённой или длительной работы. Субъективно утомление может ощущаться как усталость...