Заметки Души путешествующей в этом Мире

Раньше, рассказывая о детстве, люди делились историями: как играли в казаки-разбойники, как крутили солныщко на качелях, как смеялись до боли в животе. Сейчас же любое воспоминание тут же разбирают на составляющие: «Ага, тебе нравилось кататься на велосипеде, потому что так ты убегала от домашних проблем?» Когда-то общение строилось на интересе друг к другу, на взаимном удовольствии от беседы. Теперь же каждый второй — непрошеный психоаналитик, который копается в твоих словах, выискивая «глубинные травмы»...

Стабильность — это перемены. Мы привыкли думать, что стабильность — это что-то прочное и неизменное. Нам кажется, что если мы построим крепкие стены, создадим прогнозируемый распорядок жизни и окружим себя вещами «на века», то обретем покой. Но оглядываясь мы видим, что всё немного иначе. Времена года сменяют друг друга, день становится ночью, любовь превращается в воспоминание. Мы взрослеем, меняем работу, место жительства, теряем и обретаем людей. Даже наши убеждения не остаются прежними — то, что казалось нам абсолютной истиной в 18 лет, в 30 может вызывать только улыбку...

Мы часто строим идеальные образы, прописываем на бумаге или в голове: каким должен быть «тот самый» человек. Надежный, умный, красивый, любящий и любимый, с совпадающими ценностями. Звучит красиво, правда? И вот он появляется, воплощение всех желаний, все как по инструкции. И в один прекрасный день ты понимаешь - не то. В чем дело ? Пошел на компромисс, согласился с тем, что не было для тебя приемлемым ? Ответы на данные вопросы у каждого свои! Меня как-то спросили, что для тебя в мужчине главное...

Проснувшись в шесть утра. И сразу — тревога. Как будто кто-то сел рядом, накрыл голову одеялом и нашептывает: «Ну что, ты готова снова мучить себя вопросами? Готова снова искать смыслы там, где их нет?» А я не готова. Совсем. Утренний сон — совсем не такой, как дневной. Дневной — мягкий, обволакивающий, ленивый. В нём есть что-то спокойное, согласное с тобой. Проснуться в обед, особенно без плана, — настоящее наслаждение. День проходит быстро, ты его почти не замечаешь. Но вот шесть утра… Шесть утра против тебя...

Определение из Википедии гласит, дружба — устойчивые, личные бескорыстные взаимоотношения между людьми, в основе которых лежит симпатия, общность интересов, духовная близость и взаимная привязанность; дружба предполагает общность увлечений, взаимное уважение, взаимопонимание и взаимопомощь. В этом простом определении совершенно всё, что подразумевает под собой дружба. Сегодняшний мир часто продвигает идею о том, что человек должен «выбрать себя», сосредоточиться на личных целях и оставить остальное на втором плане. Многие воспринимают это как оправдание для разрыва отношений, которые требуют времени и усилий...

Когда мы оказываемся на дне, наш первый импульс — вырваться оттуда как можно быстрее, но именно это чаще всего приводит к новым падениям. У меня было две попытки, когда я кричала себе: «Юху, погнали, сейчас всех размотаем!» — и обе заканчивались провалом. Этот опыт научил меня простому: любое восстановление требует времени, плавности и терпения. Так же, как кризис развивается постепенно, проходя через свои волны и стадии, так и выход из него должен быть поэтапным. Психология утверждает, что средняя продолжительность кризиса составляет от 1,5 до 2 лет...

Перед восхождением в горы ты подписываешь отказ от претензий. Всё просто: твоя жизнь и риски за неё полностью лежат на тебе. Всё честно. Но есть один момент, который заставляет задуматься: последняя графа — "Контактное лицо в случае чрезвычайной ситуации". На первый взгляд — формальность. Но на деле она одна из самых важных. Заполняя эту строку, ты сознательно наделяешь другого человека опытом, который он, возможно, никогда не хотел переживать: опытом получить звонок с сообщением о твоей гибели. Лучший вариант, конечно, — это договорённость...

Самое трудное в сложных жизненных обстоятельствах — это в кратчайшие сроки выработать ясное отношение к факту. Этот процесс требует не только анализа ситуации, но и внутренней честности, которая способна снять слой эмоционального напряжения и неопределенности. Ясность, как результат этой работы, становится своего рода точкой опоры. Она не избавляет от боли или тревоги, но позволяет осознать реальность такой, какая она есть. Однако смирение не наступает мгновенно. Между осознанием и внутренним принятием...

Когда происходит страшное событие, оно нас шокирует, вводит в ужас, но с течением времени мы привыкаем к нему, если даже это страшное продолжает происходить! Тут может включаться мораль, как к такому вообще можно адаптироваться? И дело не в том, чтобы не привыкать никогда к тому, что кажется нам невыносимым, неправильным, а в доверии. Борясь против чего-либо, мы тратим все свои ресурсы, которые можно направить на восстановление. Да, сопротивления не избежать, поскольку шокирующее событие является аномалией, с которой мы не знакомы...

В умных книгах утверждают, что в среднем год-два человек проживает крупнейший кризис жизни. Думаю в этом есть некая истина. Кризис — это переломный момент, своего рода состояние межкомнатной двери, когда ты зависаешь в пространстве. Сначала кажется, что все в порядке. Потом это «в порядке» укладывает тебя на лопатки и ты не можешь дышать, а физическая боль добивает. Начинаешь терять уважение к себе, осознавая свою беспомощность. Отрицание, торг, принятие и так по кругу. Где-то внутри ты еще надеешься, что есть волшебная таблетка или ответ, который ты так давно ищешь...

В жизни происходят события, которые оставляют неизгладимый след на душе и теле человека. Никто не может «вылечить» войну, изнасилование, растление или любые другие ужасные события, случившегося уже не отменить. Однако каждый, кто столкнулся с подобными ужасами, понимает, что жить с этим – значит признать действительность и научиться знакомиться с отпечатками травмы, которые они оставляют на разуме, душе и теле. С этими отпечатками сложно быть открытым для Мира. Очень страшно, ведь долгие годы ты строишь стены своей условной «безопасности»...

Есть всем известная фраза «Мы приходим в этот мир одни и уходим одни». Вероятно смысл этой фразы о нашем внутреннем одиночестве, а это уже другая заметка! Я же хочу порассуждать о том, что мы всегда в сопровождении людей. Нас вынашивает мама под сердцем.После нас принимают чьи-то руки, перерезают пуповину и мы начинаем свою жизнь в физическом мире. И не важно, сколько нам лет. Мы уже соприкоснулись с тысячами людей. Яркие личные связи, такие как первая учительница, которая незаметно зажгла в нас искру любопытства и стремления к знаниям...