Самооценка в отношениях: как не потерять себя?
Все мы часто сталкиваемся с тем, что самооценка и восприятие себя могут меняться в отношениях. Разберемся для начала с термином «самооценка». Самооценка – это то, как мы видим самих себя, какие выделяем достоинства и недостатки и как оцениваем собственную важность и значимость. На самооценку влияет наша система ценностей и представлений о том, каков должен быть идеальный Я. Иногда это видение себя может быть нереалистичным: человек чересчур возвышает себя над другими или, наоборот, принижает. В последнем случае часто играет роль оценка окружающих: человек с заниженной самооценкой склонен чувствительно реагировать на критику и замечания в свой адрес...