Ежедневное прослушивание рэпа СПАСАЕТ от тревожности — это официально подтвердили ученые
🔴Канадские и британские исследователи проверили гипотезу на 144 участниках, которые уже принимали препараты от тревоги. Часть из них слушала музыку с аудиальной стимуляцией, часть — розовый шум. 🔴В результате у музыкально группы тревожные симптомы заметно уменьшились 🔴Идеальный тайминг — около 24 минут. Дольше можно, но дополнительного вау-эффекта мозг уже не получает...
