"Стать лучшей версией себя"

Семейные отношения имеют огромное значение для психологического благополучия каждого члена семьи, особенно детей. Здоровая семья способствует укреплению и поддержанию психического здоровья каждого ее члена семьи. Как в то время деструктивная семейная среда может нанести серьезный вред психическому здоровью всех членов семьи. Вот 10 отличий, которые помогут вам определить, является ли ваша семья здоровой или же деструктивной: В деструктивной семье преобладают конфликты, обиды и недопонимание. 2. В деструктивной семье коммуникация часто сводится к крикам, угрозам и обвинениям...

Многие женщины на протяжении своей жизни испытывают болезни различной степени тяжести, будь то обычная простуда или серьезное заболевание. В таких моментах они ожидают поддержки и заботы со стороны своих близких, включая своих партнеров. Однако, женщины часто разочаровываются, осознавая, что многие мужчины не умеют или не желают оказывать им подобную поддержку. Почему так происходит? Существует несколько факторов, которые могут способствовать этой проблеме. Во-первых, культурные и социальные ожидания...

В последние десятилетия наблюдается тенденция к снижению благожелательности женщин по отношению к мужчинам, что негативно сказывается на качестве межличностных отношений и общественном климате. В данной статье рассмотрим психологические факторы, которые могут объяснить данный тренд и навязываются наблюдателю. Меня на эту тему вдохновили многие мои клиенты. Стала с сталкиваться с тем, что современные женщины хуже варваров. Могут позволить ударить своего мужчину и не в игровой теме БДСМ ))), а в обычной жизни...

Сначала вот так хотела назвать свою статью "Я ленивый - что мне делать?", но потом я задумалась на вот такую тему : “ В чем разница между прокрастинацией и ленью? “ Как они влияют на нашу жизнь? Многие из нас иногда сталкиваются в жизни с ситуациями, когда наше внутреннее состояние перешагивает через границу между ленью и прокрастинацией. На первый взгляд, эти два понятия могут показаться похожими, но на самом деле они имеют разные причины и последствия. Давайте рассмотрим различия между ленью и прокрастинацией...

Токофобия - страх перед беременностью и родами. Это расстройство может иметь различные проявления, включая панические атаки, тревожные мысли, отказ от зачатия или беременности. Изучение и понимание токофобии – это важный шаг в обеспечении адекватной поддержки для тех, кто страдает этим расстройством. Эффективное лечение токофобии возможно при условии комплексной терапевтической поддержки, а также активного участия клиента в процессе преодоления своих страхов и тревог. Страх забеременеть и родить,...