Посмотрите этот Фильм "субстанция")))
Остановились и подумали.
Minutes
1
подписчик
Минутная эмоция.
7 работающих упражнений для повышения самооценки
Я не знаю как поступить». «Это сделать невозможно». «У меня ничего не получается». «Меня никто не любит». Если вы так думаете о себе, то скорее всего у вас низкая самооценка. И это мешает вам жить полноценной жизнью и добиваться успеха. Полюбите себя! Вы этого заслуживаете! Всего семь упражнений повысят вашу самооценку и обеспечат рост в глазах окружающих. Прежде всего нужно отказаться от негативного мышления. Все, что происходит с нами — происходит только у нас в голове и больше нигде. Наши мысли — это и есть наш мир, который мы сами и создаем. Если постоянно говорить себе: «У меня ничего не получится», «Я неудачник», «Я некрасив», то все так и будет...
В наше время с повально деградирующим обществом и отсутствием профессионалов в любой сфере деятельности, ростет всё больше и больше происшествий связано с тупостью и безделием!
Лето побудь подольше))))
Несмотря ни на что ! )
Я ещё тоже молод, несмотря на мои года!!)))
Ну а как!!)))
Как жаль что это поймём мы поздно.
подборка книг, которая поможет в рефлексии ваших семейных отношений. Ведь без этого невозможен гармоничный контакт уже со своим ребёнком, тем более, подросткового возраста. 1. Линдси Гибсон "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей". Американский психолог о том, как мы сами чувствуем себя во взрослом возрасте, если наши родители не умели управлять своими эмоциями и нести полную ответственность за свою жизнь. В книге есть диагностические практики и упражнения, которые помогут разобраться в своей истории и посмотреть на нее другими глазами. 2. Сьюзан Форвард "Вредные родители". Автор наглядно и простыми словами объясняет, какой вред наносят нам долгосрочные манипуляции наших родителей, будь то игнорирование или лишение заботы. Важное - эта книга разрушает миф о том, что нужно обязательно простить своих родителей, речь здесь скорее о том, что нам нужно как можно скорее осознать нанесённый в абьюзивной семье вред. 3. Кэрил Макбрайд "Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями". Тут и без детальных описаний все понятно: Макбрайд показывает, как дочь усваивает материнские требования и ожидания - и как со временем ей уже не нужно материнское присутствие, чтобы разрушать свою жизнь. Книга адресована женщинам, но в ней есть главы о сынах и мужьях в семьях с нарциссическими матерями. 4. Светлана Адоньева "Комплекс Чебурашки, или Общество послушания". Важная книга о том, в какой социокультурной среде росли наши родители и как это на них повлияло. Возможно, именно тот самый "Комплекс Чебурашки" поможет смириться с тем, что наших родителей во многом сформировали время и культура, в которых они росли.
Вот как то так!)))
Остановились и подумали.
Лето, а у людей в душе лютые морозы. (((