КУДА Я УБЕГАЮ, КОГДА МНЕ ПЛОХО?! -Я прячусь в "домик", избегая общения, уходя в депрессию. -Я ухожу в конфликтное поведение, так понятнее, чем что-то менять в своей жизни. - Я использую ПАВ (психоактивные вещества); алкоголь, наркотики, еда, курение и т.д., компенсируя "вкус" к жизни, создавая иллюзию благополучия. - Я "загоняю" себя в работу, тем самым повышаю уровень стресса, типа занята (убегаю от решения проблем) - Я заболеваю, хочу внимания, участия. - Я "шопоголю", компенсируя недостаток внимания, злости, неуверенности и др. И еще множество причин, это самые распространенные, все перечисленные факторы влияют на психосоматическое состояние, хочешь посмотреть на свое состояние и увидеть "путь" изменения, тогда жду на игру - 20.06.24. 18.30 (Перм.вр.) Трансформационная игра "Психосоматика" Стоимость 3000 руб, запись до 18.06.24. 22.00. Возможно онлайн подключение. Эта игра «Психосоматика» дает возможность: - если Вы хотите найти психологическую причину Вашего симптома. - если Вам нужно наметить шаги по устранению своей психосоматики. - если Вы запутались во множестве психосоматических теорий и подходов и нуждаетесь в четком алгоритме содержащем в себе все основные теории психосоматики, т.е. увидеть личные ресурсы для улучшения своего состояния. И БОНУС - коррекция вашего психосоматического состояния (апробированые практики, которые будут изменять ваш симптом).
1 год назад