Марина Щукина

Игра «найди отличия» 🔍, такой простой, но очень действенный способ, чтобы тренировать усидчивость и внимание! •Легкий уровень•

🤓 Лобная доля коры, пожалуй, самая загадочная область головного мозга. Именно здесь расположена зона, называемая корой префронтальной области полушарий большого мозга. Все ее загадки и возможности пока еще до конца не изучены, но известно, что в этой области находятся зоны, отвечающие за память, способность человека к обучению и коммуникации, а также за творческие способности и мышление. 🔬В ходе экспериментов, было выяснено, что стимуляция этой области головного мозга, дает человеку мощный толчок в плане личностного роста. В той части, где проходит граница лобной и теменной частей коры, располагаются сенсорная и моторная полосы, которые, как следует из их названий, отвечают за функции движения и восприятия. В нижней части лобной доли левого полушария находится зона Брока. Эта часть головного мозга наделяет человека способностью произносить слова и писать. 🗣️В височной доле левого полушария, в том месте, где она смыкается с теменной долей, был обнаружен еще один центр, обеспечивающий речь человека. Эта зона, названная по имени ученого (зона Вернике), играет большую роль в нашей способности воспринимать смысловую информацию. Именно благодаря ей, мы можем читать и понимать прочитанное.

На рисунке, показана структура коры головного мозга с подразделением её на так называемые «доли»: *лобная доля - обеспечивает моторные функции нашего организма и частично - речь, отвечает за принятие решений и выстраивание планов, а также любые целенаправленные действия; *височная доля - включает в себя центры слуха, речи и обоняния; *теменная доля - отвечает за обработку информации, полученной от тела через тактильные ощущения; *затылочная доля - обеспечивает работу зрительных центров.

Майнд-фитнес - это ключ, к мощным когнитивным способностям💪! В современном мире, мы сталкиваемся с огромным потоком информации. Однако, наш мозг не всегда способен справиться с таким объемом различных данных. По мере взросления, он становится менее пластичным, а постоянный поток информации из социальных сетей, еще больше снижает его нейропластичность. Майнд-фитнес, предлагает решение этой проблемы, предоставляя систематизированный подход к развитию и тренировке когнитивных навыков. Эта система, включает в себя упражнения, направленные на улучшение концентрации, системного мышления, памяти, внимания, творческих и аналитических способностей. ❗️В основе майнд-фитнеса, лежит принцип регулярной тренировки мозга, используя знания психологии, нейробиологии и педагогики для создания упражнений и техник, которые эффективно развивают когнитивные функции.

Приветствую всех, кто жаждет раскрыть тайны своего мозга и вывести его работу на новый уровень!🔝 Я, Марина Щукина, специальный (коррекционный) педагог, специалист по диагностике / коррекции сенсорных функций, а также тренер по майнд-фитнесу и скорочтению. Рада приветствовать вас на моем канале! Вместе, мы отправимся в увлекательное путешествие по миру когнитивных функций, где вы узнаете, как: 🔸Тренировать память и улучшать ее: представьте, что сможете запоминать огромные объемы информации с легкостью и без стресса. 🔸Развивать мышление: острота вашего ума возрастет, позволяя вам мыслить стратегически, принимать взвешенные решения и видеть то, что ускользает от других. 🔸Открывать скрытые возможности мозга: вы удивитесь, обнаружив способности, о которых даже не подозревали. Ваш мозг - это бездонный океан возможностей, и мы раскроем его скрытые глубины. 🔸Оттачивать навыки скорочтения: испытайте восторг от того, как быстро и эффективно вы сможете обрабатывать текстовую информацию. Мой канал посвящен майнд-фитнесу, как образу жизни. Я твердо верю, что тренируя когнитивные функции, вы сможете: ✔️Улучшить успеваемость в учебе или повысить производительность на работе; ✔️Повысить свой IQ и общие интеллектуальные способности; ✔️Стать более продуктивным и организованным; ✔️Улучшить свою концентрацию и внимание; ✔️Принимать более взвешенные и эффективные решения; ✔️Повысить свою стрессоустойчивость; ✔️Омолодить свой мозг и предотвратить возрастной спад; ✔️Испытать более полную и насыщенную жизнь. Я получила образование в МГПУ и УРИПКиП, что дало мне прочную базу, для понимания когнитивных процессов и разработки эффективных методов их развития. Благодаря полученным знаниям, могу гарантировать вам: ▫️Научно обоснованные и проверенные техники; ▫️Индивидуальный подход, учитывающий ваши уникальные потребности; ▫️Реальные и измеримые результаты, которые будут мотивировать вас продолжать тренировки. ⭐️Присоединяйтесь и станьте частью сообщества людей, которые верят в силу своего мозга. Я, с нетерпением жду возможности, развить свой когнитивный потенциал вместе с вами!