Дарья Шувалова

Проведение времени на природе может быть прекрасным способом отдохнуть от городской суеты, насладиться свежим воздухом и красотой природы. Вот несколько идей, как можно провести время на природе: 1. Прогулка. Одним из самых простых и доступных способов провести время на природе является прогулка. Вы можете выбраться на природную тропу, пройти по лесу или полям, наслаждаясь окружающей природой и птичьим пением. 2. Пикник. Организуйте пикник с друзьями или семьей. Возьмите с собой вкусную еду, пикниковый набор, скатерть и наслаждайтесь общением и природой. 3. Фотосессия. Если у вас есть фотоаппарат или смартфон с хорошей камерой, сделайте фотосессию на природе...

Наверное, «ПП» уже давно перестали путать с диетой, и это очень радует! Когда я худела после родов (набрала порядка 15 лишних кг), эти завтраки были базой для моего рациона, и они настолько очевидные, что мало кто обращает внимание на них, отдавая предпочтения красивым блогерским рецептам а-ля «сейчас мы будем готовить средиземноморских устриц, наверняка у каждого из вас они завалялись в холодильнике»😄 В этой статье я расскажу о 2 рецептах полезного и сбалансированного завтрака, которые помогут вам начать день с правильной питательной базой и зарядом энергии...