Что в голове?

Управление временем, организация времени, тайм-менеджмент (англ. time management) — технология организации времени и повышения эффективности его использования. Управление временем — это действие или процесс тренировки сознательного контроля над временем, потраченным на конкретные виды деятельности, при котором специально увеличиваются эффективность и продуктивность. Управление временем может помочь получить ряд навыков, инструментов и методов, используемых при выполнении конкретных задач, проектов и целей...

Идея о множественности миров занимала мысли человека еще в самые ранние времена, тогда, когда понимание действительности основывалось на мифологическом представлении о сотворении мира и действующих в нем законов, и когда то, что Земля плоская не нужно было доказывать. Это был просто факт. Прошли века, и бесконечная множественность всевозможных миров получила определение «мультивселенная» и перестала быть частью мифологии или фантастики. Сам термин «мультивселенная» впервые был придуман в 1895 году философом и психологом Уильямом Джеймсом...

Плаце́бо (от лат. placebo, букв. «буду угоден, понравлюсь») 1) вещество без явных лечебных свойств, используемое для имитации лекарственного средства в исследованиях, где оцениваемый эффект может быть искажён верой самого пациента в действенность препарата. 2) вещество без явных лечебных свойств, используемое для имитации лекарственного средства для улучшения самочувствия пациента в случаях отсутствия более действенного лекарственного средства. Иногда капсулу или таблетку с плацебо называют «пустышкой»...

Ноце́бо (от лат. nocebo ‘я наврежу’) — средство, не обладающее реальным фармакологическим действием, но вызывающее отрицательную реакцию у пациента. Этот термин появился как антитеза плацебо. Как и эффект плацебо, эффект ноцебо имеет психофизиологическую природу. Описание В первоначальном значении слово nocebo имело достаточно узкое применение в фармакологии, нозологии и этиологии . Эффект ноцебо был выявлен в экспериментах с плацебо. Добровольцы, которые считали, что получают «лекарство», жаловались на мнимые нежелательные реакции, вызванные самовнушением...

Мама психологии - философия, мама философии - мифология/религия, мама мифологии/религии - признание человеком того, что в мире есть силы им не подконтрольные, непознаваемые тайны начал, необъяснимые порядки и законы, которые были тут ещё до его возникновения. Стоицизм - это глубокое размышление о том, как человеку лучше всего жить в мире превосходящих его сил. Философия стоицизма была достаточно распространена в Греции и Риме в период с 300 годов до нашей эры до приблизительно 200-х годов нашей эры...

🧭 Как улучшить свою способность к концентрации? Простые советы. Дэниел Сигел, автор книги "Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию", утверждает: регулярная медитация помогает уменьшить рассеянность и улучшить внимание. 🧐 Если этого совета не достаточно, то вот еще несколько: Баланс: Работа и отдых – сила в гармонии. Не пытайтесь работать без перерывов. Отвлечения – нормально, их отсутствие ведёт к перегрузке. Полноэкранный режим: Откройте работающую программу на весь экран, уберите лишние иконки и уведомления...

Убеждения помогают нам маневрировать в хаосе окружающего мира и принимать решения в условиях, когда не достаёт информации. Но не стоит слепо полагаться на них. Никто из нас не может быть прав на 100%, а некоторые усвоенные нами истины и вовсе опасны. 1. Я точно знаю, что делаю На первый взгляд такое убеждение кажется полезным. Вроде бы вера в свои силы мотивирует и помогает добиваться лучших результатов. Но всё может обернуться и совсем иначе. Просто вспомните всех тех людей, которые поступают как полные идиоты, но при этом убеждены, будто знают, что делают...