Kate Delicious

Почти все, рожденные в 90-ых, знают, что такое голодное детство. После распада Советского Союза большинству семей пришлось несладко. Кому-то платили зарплату консервами, кому-то не платили вовсе. За обычными продуктами приходилось выстаивать очереди, а предприимчивые хозяйки научились готовить «кашу из топора». Некоторым людям удалось забыть это, как страшный сон, но есть и те, кто до сих пор не может наесться… Сегодня в пример хочу привести своего мужа. Так случилось, что его отец ушел из семьи, а мама осталась одна с двумя детьми...

«Я заедаю стресс» - фраза, которую частенько можно услышать от женщин. Да что там говорить, я сама была такой же много лет. Накричал начальник, поссорилась с близким человеком, навалилось много работы? Все это порой ложится на нас таким тяжелым грузом, что в ход идут простейшие способы расслабления. А что проще всего? Конечно, наесться до отвала! В моменте вроде легчает, а потом приходит чувство вины и лишние килограммы, которые отчетливо намекают, что надо что-то делать. Я столкнулась с эмоциональным перееданием (так это явление называется по-умному) довольно рано...

От этих ожиданий к себе я впадала в лютый стресс. Кроме того, в моем кругу общения (который был довольно большой) я уже воспринималась как ЗОЖница и как будто стыдно было проявить себя по-другому. Я боялась купить шоколадку в супермаркете. Вдруг кто-то увидит! А все же знают, что я на диете. Меня зовут Катя, мне 33 года. Я "ветеран" борьбы с лишним весом. В своем блоге я рассказываю о процессе своего похудения, а также о разных аспектах, связанных с этим. Я уже сбросила 10 кг (с 125 до 115) и двигаюсь дальше...

Наконец пришло долгожданное внимание парней. Вот только я совсем не умела с ним справляться. Я легко велась на сладкие речи обольстителей, а потом разочаровывалась, поняв, что им от меня надо было только одно.  Ведь я худела по сути для того, чтобы наконец найти любовь, отношения. В 24 года я всерьёз переживала, что до сих пор не замужем. Но при этом подсознательно я выбирала не красивых и успешных парней, а каких-то ущербных, чтобы на их фоне выигрывать. Моя самооценка все ещё была в жопе, поэтому ничего не получалось...

С молодым человеком в итоге мы расстались. После расставания мой вес долго колебался от 90 до 100 кг. Я худела и набирала, худела и набирала... Все по стандартной схеме. Ну а потом случилась удачная попытка, которая изменила мою жизнь навсегда. Меня зовут Катя, мне 33 года. Я "ветеран" борьбы с лишним весом. В своем блоге я рассказываю о процессе своего похудения, а также о разных аспектах, связанных с этим. Я уже сбросила 10 кг (с 125 до 115) и двигаюсь дальше. Предыдущую часть моей истории можно почитать здесь...