Катрин Вакенгут | @Katrin_Vakengut

Красивый, живой… мммм...  Божечки мои, как я люблю цветы. Это всегда что-то про женщину, про состояние, про красоту. Но этот букет особенный. Его прислала женщина, с которой мы недавно работали. И для меня это важно не только как благодарность, а  как знак, что у человека что-то внутри сдвинулось. Иногда правда не нужно ничего сложного. Достаточно аккуратно подсветить: что с тобой происходит… и куда тебе сейчас идти. В последнее время ко мне приходят женщины, которые не просто устали или потерялись...

🤍 🤍🤍🤍 Сегодня с нами 16-ые ЛС. Луна в Скорпионе до 09:33 мск и переходит в знак Стрельца. Утро может быть ощущение внутренней раскачки: мысли скачут, дела начинаются и тут же бросаются. В такие моменты важно не идти за этим состоянием, а мягко вернуть себя в опору. Выдохнули… продышались… и составили простой, понятный план на день. 🤍Держите фокус на завершении, а не на количестве. Закрывайте то, что уже начали, это даст ощущение устойчивости и внутреннего спокойствия. Суету и лишнее напряжение лучше обойти стороной, сегодня нам это ни к чему. 🤍Хорошо помогают телесные практики: движение, лёгкие упражнения, через тело быстрее вернётся равновесие...

🤍 🤍🤍🤍 Сегодня с нами 15-ые ЛС. Луна в знаке Скорпиона. Сегодня день с сильной, но немного противоречивой энергетикой. Кто-то почувствует подъём и желание действовать, а кого-то может накрыть вялость или сомнения - и это нормально. Важно не сравнивать себя с другими, а честно признать своё состояние и двигаться из него. 🤍Наблюдайте за своими мыслями и реакциями. Сегодня легко зацепиться за эмоции, поддаться чужому влиянию или внутренним слабостям. Постарайтесь не становиться провокатором ни для себя, ни для окружающих. 🤍Лучшее решение  немного замедлиться и занять позицию наблюдателя. Не бросаться в крайности, не поддаваться лени, но и не требовать от себя невозможного...

🤍 🤍🤍🤍 Сегодня с нами 14-15-ые ЛС (старт 15-ых в 19:26 мск). Луна в знаке Скорпиона. Сегодня Полнолуние наступает в 20:22 мск - и это чувствуется. Внутри может подниматься беспокойство, неуравновешенность, желание делить всё на "чёрное" и "белое". В такие моменты важно помнить: вы сами задаёте краски своему дню. Не подхватывайте крайности, а осознанно живём это день. 🤍Внимательно наблюдайте за собой: что вас цепляет, куда тянет, на что провоцируют ситуации и люди. Это не случайно - это подсказки. Сверяйтесь со своими ценностями и не идите против себя. 🤍День хорош для начала новых дел, многое может складываться легче, чем обычно...

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Сегодня с нами 13-14-ые ЛС (старт 14-ых в 17:59 мск). Луна в знаке Весов. Утро может начаться с ощущения, что мысли разбегаются в разные стороны - мои мысли мои скакуны… И эмоции туда же, стараются взять управление на себя. Важно в этот момент не погружаться в этот хаос, а мягко остановить себя. Не спешим, не кидаемся из одного в другое, убираем лишнюю суету и в голове, и в делах. 🤍Сегодня не лучшее время для пустых разговоров и болтливости. Лучше разгрузить ум, не перегружать себя лишней пустой информацией и не давать эго раздуваться. Направьте внимание в пользу: обучение, чтение, получение новых знаний...

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Сегодня с нами 12-13-ые ЛС (старт 13-ых в 16:29 мск). Луна в знаке Весов. Сегодня состояние может быть немного нестабильным. Настроение меняется быстрее обычного, может появляться раздражение, чувствительность к словам и чужим реакциям. Важно не реагировать сразу, а дать себе паузу. 🤍Внутренние колебания могут замедлять действия - сегодня это нормально. Лучше не подгонять себя, а двигайтесь в своём ритме, сохраняя спокойствие. 🤍Хорошо обращать внимание на простые вещи: красоту вокруг, тело, дыхание, то, что возвращает в "здесь и сейчас". Выравниваем своё состояние. 🤍День подходит для восстановления отношений...

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Сегодня с нами 10-11-ые ЛС (старт 11-ых в 13:37 мск). Луна в знаке Девы. Сегодня утро пробуждает внутри спокойствие. Не только больше тишины, но и больше мягкости. И из этого состояния мы становимся добрее к людям и к себе. Выходя из дома, просто настройтесь на хорошее. Сегодня удача действительно на вашей стороне. 🤍Ближе к обеду появится энергия: захочется что-то делать, двигаться, решать вопросы. Не игнорируйте это состояние, используйте его, но без спешки. Делайте аккуратно и обязательно доводите начатое до конца - это сейчас особенно важно. 🤍Можно заняться небольшими денежными делами, навести порядок в вопросах...

У меня так и произошло на этой неделе. Много дел, движение, включённость… и в какой-то момент я пропустила себя. Но у меня есть очень простой маркер: если утром мне сложно накормить кота - значит, всё, ресурс на нуле. Казалось бы, мелочь, обычное действие, а внутри "не хочу", "не могу". И я понимаю: это не про кота, это про меня. Мне самой сейчас не хватает заботы и внимания. И тогда важно не спорить с собой, не уговаривать "соберись", а развернуться к себе, дать себе внимание. Я дала себе время целенаправленно похандрить, замедлилась...

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Сегодня с нами 9-10-ые ЛС (старт 10-ых в 12:10 мск). Луна перешла в знак Девы. Утро может продолжить вчерашнее состояние: внутри поднимаются эмоции, могут активироваться подавленные чувства и мысли. Настроение нестабильное, внимание скачет: начинаем одно - бросаем, хватаемся за другое. Важно это заметить и не пытаться "переломить" себя. 🤍До обеда лучше побыть наедине с собой. Не перегружайте себя новыми задачами, дайте психике выровняться. Сейчас больше пользы в тишине и внутреннем наблюдении, чем в активности. 🤍После обеда энергия смещается в сторону дома, семьи, простых и тёплых дел...

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Сегодня с нами 7-8-ые ЛС (старт 8-ых в08:53 мск). Луна перешла в знак Льва. Утро может начаться с внутреннего напряжения или лёгкого беспокойства без явной причины. Не игнорируйте это состояние - просто признайте его и дайте ему место. А затем мягко переведите фокус на уверенность в себе и своих действиях. 🤍Сегодня важно направлять свою энергию точечно, не распыляться, а вкладываться в то, что действительно имеет значение для вас. Вопросы решаем твёрдо, но без жёсткости. Тактичность сейчас ваша сила. 🤍День может разворачиваться неожиданно, подбрасывая нестандартные ситуации...