Найти в Дзене
📋 3 шага, с чего начать саморазвитие: 1. честно ответь на эти вопросы: - чем бы я хотел(а) заниматься? - что мне приносит удовольствие? - как я хочу жить? 💡Ответив на эти вопросы, ты поймешь куда тебе двигаться дальше. 2. начни изучать/делать что-то новое: - языки - начать читать книги - танцевать - заняться спортом - изучать позитивное мышление 💡Все это будет развивать твой мозг. 3. поставь 3-5 целей на ближайшие полгода и начни каждый день делать маленькие действия для их достижения.
1 год назад
7 идей, кто хочет развиваться каждый день: 1⃣ Придумайте утренние и вечерние ритуалы 2⃣ Создайте для себя мотивационный блокнот 3⃣ Ищите свои «слепые зоны» (это недостатки или особенности, о которых вы не знаете, но над которыми стоило бы поработать) 5⃣Почаще просите обратную связь 5⃣ Соблюдайте цифровую гигиену 6⃣ Наводите порядок 7⃣ Проводите время наедине с собой
1 год назад
🌿 Планы на лето, которые помогут вам провести его так, чтобы оно запомнилось надолго 🌿
1. Начать наконец-то вести свой ежедневник, который ты так боишься начать 😉 2. Устроить на балконе уютный уголок, читать и дышать свежим воздухом. 3. Побывать на море или слушать звуки морских волн (это успокаивает) 4. Посетить незнакомый город. 5. Прогуляться по лесу. 6. Смотреть на звезды. 7. Наконец избавиться от всего-всего лишнего. 8. Вставать пораньше, чтобы ощущать утреннюю прохладу. 9. Прогуляться под дождем. 10. Создать на окне собственную домашнюю оранжерею. 11. Немного подработать на то, что тебе давно хотелось купить...
1 год назад
Как научиться говорить чётко и уверенно?
🎤💬 "Говорить - это искусство, которое можно освоить! 💫 🌟 Для того чтобы говорить четко, правильно и красиво, важно уделить внимание нескольким аспектам: 1️⃣ **Практика:** Регулярное общение с людьми, ведение диалогов и выступления позволят развить уверенность и ясность в выражении мыслей. 2️⃣ **Развитие словарного запаса:** Чем больше слов вы знаете, тем разнообразнее и точнее можете выражать свои мысли. Чтение книг, статьи, слушание лекций - отличный способ обогащать словарный запас. 3️⃣ **Учите...
1 год назад
10 самых коротких произведений, которые помогут вам в аргументации в сочинениях ЕГЭ и ОГЭ.
Привет, дорогие читатели! Сегодня я подготовила для вас подборку из 10 самых коротких произведений, которые помогут вам в аргументации в сочинениях ЕГЭ и ОГЭ. Давайте разберемся, какие темы они затрагивают: 1️⃣ "Чудовище" Лука Марина - обычное в виду необычного. 2️⃣ "Солнце" Рэй Брэдбери - вечные ценности и философия жизни. 3️⃣ "Цветы для Элджернона" Дэниел Киз - проблемы человеческого разума и души. 4️⃣ "Цветок для Олжаса" Іван Багряний - маленький подвиг и его ценность. 5️⃣ "Облако в штанах" Владимир Маяковский - свобода и индивидуальность...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала