Дневник карьерного психолога (коуча)

Я профессиональный психолог и коуч Наталья Серкова. За моими плечами более 20 лет эффективного управления. В числе многочисленных кейсов успешная работа с российскими и зарубежными командами, в России и Китае. Моя жизненная цель — познать окружающий мир и изучить его на своем опыте, понять как жить в настоящем. Моя миссия — передать свой ценный опыт вам — желающим улучшать качество жизни и приумножать доход. Стремление к цели и упорство — причина моих многочисленных взлетов. Извлекла из падений важные уроки. Осознанно применяю знания и приобретённый опыт на практике. Помогу найти жизненный путь и начать эффективно подниматься по карьерной лестнице. Достижения, которые говорят за меня: ученая степень кандидата психологических наук и степень мастера бизнес администрирования (МВА), сертифицированный коуч ICF/ICI, дипломинованный карьерный консультант. Цифры, которые говорят за меня: • 2 высших российских образования – Математик, Психолог • 1 Европейский диплом в области Менеджмента • 20+ лет Директор по персоналу в российских и зарубежных компаниях • 100+ проектов создала и реализовала • 750+ человек изменили свою жизнь к лучшему • 6 000 часов консультативной практики Обо мне: nataliaserkova.ru Мои контакты: +79164373605 @psy_coach_ru snvl22274@yandex.ru

9 месяцев назад

КАРЬЕРНЫЙ ПСИХОЛОГ: КТО ЭТО И ЧЕМ ЗАНИМАЕТСЯ?

Карьерный психолог — это прежде всего специалист с психологическим образованием, который может помочь решить вопросы самоидентификации и мотивации клиента, а также помочь ему понять, как его личные качества и жизненные обстоятельства влияют на его профессиональный путь. Карьерный психолог может помочь: · определить личные возможности и ограничения клиента в выстраивании карьеры (горизонтальной, вертикальной, кросс-функциональной). Так, например, ограничивающие убеждения, страхи, система ценностей могут способствовать развитию выбранной карьеры, а могут и препятствовать ей...

8 месяцев назад

НЕВИДИМЫЕ НИТИ: КЛЮЧ К УСПЕХУ

НЕВИДИМЫЕ НИТИ: КЛЮЧ К УСПЕХУ Каждый человек воспринимает успех по-своему. Для одного это может означать карьерный рост и финансовую стабильность, для другого - гармонию в отношениях и семейное благополучие, а для третьего - саморазвитие и внутреннюю гармонию. Чаще всего успешность ассоциируется с достижением поставленных целей и ощущением удовлетворения от своих жизни. О достижении целей Конечно, достижение целей наполнено вызовами, вдохновением и познанием себя. Когда мы ставим перед собой цель, мы задаем направление для своего развития и создаем возможность для самореализации...

9 месяцев назад

КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ ЧЕРЕЗ ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ

КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ ЧЕРЕЗ ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ Возможно, вы удивитесь, но фильмы и сериалы не только носят развлекательных характер, но и оказывают на нас терапевтическое воздействие. Сюжеты фильмов и сериалов касаются различных аспектов человеческой жизни: от любви и дружбы до самопознания и фантастических приключений. Взаимодействуя с героями на экране, мы переживаем их радости и печали, а также находим в себе эмоциональное отражение происходящего. Фильмы и сериалы способны: 1. Изменить наше эмоциональное состояние, помогая справиться со стрессом, депрессией и другими психологическими проблемами...

9 месяцев назад

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СИЛ БОЛЬШЕ НЕТ. Часть 2

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СИЛ БОЛЬШЕ НЕТ. Часть 2 Как я уже писала в Части 1 для того, чтобы делать карьеру, зарабатывать больше денег нужны силы (внутренний ресурс). Очень важной частью работы описанной ранее является проработка незакрытых тем, на которые вы тратите много сил, чтобы блокировать их для того, чтобы не болело. Так уж получается, что больше всего незакрытых тем у нас с близкими людьми (супруги, дети, родители), которые причиняют нам самую большую боль. Мы можем испытывать самые разные эмоции...

9 месяцев назад

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СИЛ БОЛЬШЕ НЕТ. Часть 1

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СИЛ БОЛЬШЕ НЕТ. Часть 1 Не секрет, что для того, чтобы делать карьеру, зарабатывать больше денег нужны силы (внутренний ресурс). А если СИЛ БОЛЬШЕ НЕТ и занятия йогой, прогулки на природе, прослушивание музыки и тому подобное не помогают или больше не помогают? 1. Важно признать, что это проблема и все способы известные вам не работают. 2. Необходимо понять, на что именно вы сливаете свои силы. Например, страх ошибки, волнение, избегание, обида, вина, сомнения, навязчивые мысли и т...

9 месяцев назад