НетипичныйНутрициолог

Практика осознанного питания. Детокс. Развитие wellness-индустрии, биохакинга, профессиональный рост нутрициологии в России, появление health- коучинга способствует внутренней трансформации, переоценке ценностей, формированию собственного профессионального взгляда и новой концепции ведения своих подопечных у большинства специалистов в области здоровья и красоты. На сегодняшний день я убеждена в том, что питание и психология - это фундамент, на котором держится физическое и ментальное здоровье, а соответственно - социальное и экономическое благополучие человека. Практика здорового осознанного питания, формирование персональных полезных привычек позволяет человеку не только вернуться к комфортному весу, нормальным, здоровым метаболическим настройкам, но и к себе самому - позитивному, полному сил и уверенности в себе без интоксикации и хронической усталости. По мере возвращения жизненных сил и перезагрузки организма, всегда хочется большего, появляются потребности улучшить себя и в других сферах жизни: ухаживать за внешностью, профессионально совершенствоваться и, конце концов, - создать семью, стать родителями. Сейчас никого не удивишь, что молодые люди, особенно в возрасте с 25 по 35 лет, заявляют о намеренном отказе стать родителями. Испытывают такое неподдельное удивление, когда после комплексной работы над собой появляется совершенно противоположная потребность. Расправляясь с патогенами на физическом уровне, человек включает фильтр на эмоциональные и информационные возбудители и негативные программы. Справившись с ними, организм сигнализирует: "всё отлично, я готов на новые свершения". Это и есть ДЕТОКС - осознанное возвращение к себе без подмены понятий и самообмана. Ещё больше мыслей на эту тему в канале t.me/..._lr

Личный стратегический план по управлению здоровьем Пандемия C0VID-19 изменила отношение к своему здоровью и сделала ментальное благополучие одним из главных трендов в wellness-индустрии по всему миру, вырос запрос на биохакинг, направление prevent age и wellbeing. В 2020-2022 году стали появляться первые курорты, трипы , посвящённые этим  направлениям. Специалисты в области здоровья осознают, что спрос на технологии по управлению здоровьем продолжает расти и по сей день, более того этот спрос обусловлен и нашим личным потребностями. В процессе работы с людьми лично у меня пришло понимание, что проблемы со здоровьем или профилактические меры невозможно рассматривать в определённой "одной плоскости". Совершенно очевидно, что точечные специалисты при всём своём профессионализме не всегда могут помочь в одиночку. Информацию невозможно подать только с одной стороны и ограничиваться только одним мнением, а меры должны быть комплексными. Я лично на себе испытала, что персонализированный системный подход по управлению своим здоровьем – то, что сейчас нужно людям. События в мире, вызовы, которые нам всем приходится принимать последние несколько лет переворачивают  сознание. Кто-то уже к этому пришёл, а кто-то догоняет, но лично я уже лет 5 живу с пониманием о необходимости уделять внимание своему здоровью, заниматься профилактикой, думать о себе, а лучше выработать свой личный стратегический план по управлению здоровьем. Всё это и легло в основу проекта #Территория , историю которого мы пишем уже с командой специалистов в области красоты, физического, ментального здоровья вместе с нашей аудиторией из числа людей, кто осознанно и комплексно хотят подходить к своему здоровью, менять себя к лучшему и стремятся повысить свое качество жизни. Создатель проекта #Территория НетипичныйНутрицилог, эксперт по питанию Олейниченко Юлия подробнее о проекте и полный контент на канале ht.me/..._lr - приходите, будет интересно :)