ПРИВЫЧКА 1 НЕДЕЛИ Встаем в 8:00 утра! Что нужно сделать, чтобы больше успевать? Вставать раньше. Если ты спишь до 9-11, это челлендж для тебя. Давай попробуем вставать каждый день в 8:00. Для этого поставь будильник в другой комнате ❤️ Что делать если встал рано, а делать нечего? Вот мой пример утра после 8:00: 📆 1) выпить воды 2) сделать зарядку 3) умыться 4) позавтракать 5) прочесть книгу Будем вместе вставать с петухами 🐔 Напиши в комметнариях, если смог встать 8️⃣:0️⃣0️⃣
Подборки автора