Найти в Дзене
Как стать эффективнее🔝
«Правило трёх»  -простое правило, которое поможет стать эффективнее и продуктивнее в течении дня🔥 из книги «Мой продуктивный год» Криса Бэйли Это предельно простое правило: 1. В начале каждого дня, мысленно переместитесь в конец дня и спросите себя: «Когда этот день закончится, какие три дела мне хотелось бы видеть выполненными?» Запишите, что это за три дела. 2. Делайте то же самое в начале каждой недели.Три дела, которые вы запишете, и должны оставаться в фокусе вашего внимания в течение предстоящего дня или недели...
1 год назад
Ты никогда не будешь моложе, чем сейчас. Пугает правда? Откладывая дела на потом, ты сваливаешь всё на будущего себя, как будто бы давая отдохнуть себе сегодня. Завтра начну новую жизнь, завтра сяду за учёбу/уволюсь с работы/пойду в зал/подам на развод и т.д. Представь себя через какое-то время (5/10/20лет). Ты в будущем - это тот человек, на кого ты перекладываешь ответственность за свою жизнь сегодня. Повторюсь, моложе чем сейчас ты не будешь (также можно сказать про здоровье, уровень энергии, красоту и т.д.). Так может лучше, чем сейчас момента не будет? Что чувствуешь?
1 год назад
Начать новую жизнь не получится 🥲 Не льстите себе, никакой второй жизни у вас не будет. Есть только одна. Поэтому хватит откладывать все до лучшего момента. Хватит отказывать себе в своих же желаниях под предлогом «сейчас не время». Самое лучшее время сейчас. Сходить в кино, на массаж, к психологу, на свидание, прогулку, уехать в другой город, сказать важные слова, сменить работу, поменять что-то в жизни.. Если хочется это сделать, не ждите понедельника, нового года или следующей жизни🙏🏻 Вот такая мотивация ☺️. Исполняйте свои желания, доверяйте своим чувствам и любите ❤️
1 год назад