Найти в Дзене
Йоготерапия «Здоровая спина» помогает мягко укрепить мышцы спины и корпуса, улучшить осанку, снять напряжение и уменьшить дискомфорт в шее и
пояснице. Благодаря сочетанию бережных асан, дыхательных техник и расслабления улучшается подвижность позвоночника, кровообращение и общее самочувствие. Регулярные занятия помогают снизить уровень стресса,...
3 дня назад
Путешествие в солнечный Дагестан 27 июля по 2 августа
27 июля — Начало нашего увлекательного путешествия по Дагестану! Встречаемся с 8-11 часов берите билеты на самые ранние рейсы ( обсудим в группе со всеми участницами ) 🚗На комфортабельном минивене с гидом отправляемся к Сулакскому каньону — самому живописному каньону региона. 🌊Мы пройдём через пещеру Нохьо в касках, как настоящие искатели приключений, а затем нас ждут подвесные мосты — зрелище, которое не оставит никого равнодушным. 🚡По желанию можно будет прокатиться на зиплайне, или прыгнуть с тарзанки ...
2 недели назад
⛰Привет, дорогие друзья
🌄 Сегодня я хочу поговорить с вами о важной теме, которая волнует многих о ситуации в Дагестане. В последнее время мы слышим много новостей, и у многих возникает страх по поводу поездок в этот удивительный край. Но я уверена, что это большая ошибка! 🌄Все туристические локации остаются в безопасности, и туры проходят как обычно. Для туристов нет никакой угрозы🌄 Но есть и другая сторона, о которой почти не говорят. Для многих местных жителей туризм — это единственный источник дохода. Гиды, водители, владельцы гостевых домов, кафе и магазинов — все они зависят от приезжающих туристов. Вчера я встретилась с гидом, который рассказал мне, что многие гостевые дома пустуют...
2 недели назад
Здравствуйте даю ПРОГНОЗ НА СЕГОДНЯ-перед сильным значимым днём и ночью см выше мой Пост
Даю краткое содержание того что можно делать сегодня и не делать: 1. Если вы не уверены в человеке- не давайте ему в займы, велика вероятность что он никогда уже не вернет вам ваши деньги, а это провал в вашей финансовой жизни. 2. Не стоит сегодня покупать одежду и обувь они не прослужат долго. 3. Старайтесь сегодня экономить чтобы вскоре не пожалеть о собственной расточительности. 4. Не прикупайте сегодня мебель не то вы рассердите домового- если осерчает то покоя ни кому не даст. Сегодня задабриваем...
3 недели назад
Запись на чистку отливкой оловом 30 апреля у Николь
рекомендую всем ! ⏺Читай у Николь в канале Кармический долг. 1. Проклятье: – Пример: Бабушка, отказавшаяся ухаживать за больной свекровью, что привело к её быстрой смерти. – Признаки кармического долга: ▪ Умирание старших женщин в одиночестве или от болезней. ▪ Самоубийства и бездетность. ▪ Ощущение одиночества и невозможности найти пару. ▪ Забота о лежачих женщинах. ▪ Непонимание с умершими родственниками. 2. Очищение финансов: – Признаки финансовых проблем: ▪ Деньги приходят и быстро уходят...
4 недели назад
🌙✨ Эта ночь помнит тебя
Даже если ты забыл о ней. ✨🌙 С 30 апреля на 1 мая воздух становится плотнее, а звуки — страннее. Громче тишина. В этот магический момент случайный взгляд в окно может изменить твою судьбу. Кто-то невидимый ходит по траве босиком… 👣 Живин день/Велесова ночь — время, когда Богиня Жива оживляет землю, а Велес открывает врата в мир Нави. Это ночь, когда предки могут посетить нас, и все мы можем почувствовать их присутствие. ✨ Магия этой ночи реальна! ✨ • 🔥 Огонь говорит — присмотрись, языки пламени складываются в символы...
4 недели назад
▎Шаманский бубен
Когда мои учителя говорили, что мне еще рано брать бубен в руки, я не могла понять, почему. Я — Душа желтого огня, и моя работа с огнем и поющими чашами происходила на тонком плане, в сфере энергий. Как же так — мне рано бубен? Прошло шесть лет, и вот настал день, когда бубен сам выбрал меня. Это произошло в Тюмени — сибирском городе на Урале, где мой бубен «оживет». Что значит «оживать», спросите вы? В бубен будет вселяться Дух — мой помощник, который будет направлять и поддерживать меня. Бубен...
4 недели назад
Девочки , завтра в 9:00
Мягкая йога для бодрого дня Пишите кто будет . Практика будет в Max через видеозвонок. Приготовьте «Веселый набор»😅 -коврик, -мягкая большая игрушка или одеяло свернутое в валик -Пояс от халата , или если есть ремень для йоги - палка от швабры ) Ценность 600₽
1 месяц назад
Девочки , завтра в 8:00
Мягкая йога для бодрого дня Пишите кто будет . Практика будет в Max через видеозвонок. Приготовьте «Веселый набор»😅 -коврик, -мягкая большая игрушка или одеяло свернутое в валик -Пояс от халата...
1 месяц назад
🌟 Индивидуальные практики для вашего комфорта
🌟 В своих занятиях я ориентируюсь на запросы каждого ученика и провожу тестирование тела, чтобы понять его уникальные потребности. Сегодня на практике мы сосредоточились на функциональной асимметрии. Тело человека, как и у всех позвоночных животных, обладает зеркальной симметрией: левая половина является отражением правой...
1 месяц назад
🌟 Здоровая спина — залог вашего комфорта
🌟 Я хочу поделиться с вами впечатляющими результатами моих учеников, которые регулярно посещают мои практики "Здоровая спина". Каждый из них смог избавиться от болей и дискомфорта в спине, и это вдохновляет меня продолжать свою работу! 🔹 Что говорят мои ученики? Многие из них отмечают, как приятно снять тонус и скованность, вернуть гибкость и улучшить общее состояние. Они чувствуют себя более энергичными и уверенными в своих движениях. 🔹 Какой прогресс они достигли? Программа "Здоровая спина" помогла многим предотвратить: • Смещение позвонков и дисков • Предотвратить боли в коленных суставах...
1 месяц назад
Девочки, привет
! 🌸 Кто готов заниматься йогой по утрам? Предлагаю занятия по 45 минут в следующие дни: • Пн 8:00 • Вт 8:00 • Ср 8:00 • Чт 9:00 • Пт 9:00 Если у вас есть другие предложения по времени, пишите! Буду рада услышать ваши идеи🧘‍♀️✨
1 месяц назад