Barkov Evgeny
11 ДНЕЙ МЕДИТАЦИЙ
"ПОБЕДА - VICTORY" 🧘♂️ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ: 1 СЕНТЯБРЯ- 11 СЕНТЯБРЯ 🧘♂️ВРЕМЯ: 20:00 - каждый вечер курса 🧘♂️ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ВЕЧЕРНИХ ПРАКТИК: Занятие до 31 минуты, в зависимости от практики. 🧘♂️МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: ZOOM/ONLINE - из любой точки мира с доступом к записи занятия‼️ Ссылку на online встречу присылаем в чат вместе с информацией о предстоящей практике. Эти 11 дней мы посвятим теме ПОБЕДЫ. Сила внутри каждого человека, которая дает возможность прорваться сквозь проблемы и вызовы в вашей жизни не смотря ни на что...
КУНДАЛИНИ ЙОГА - СОВЕРШЕННЫЙ ИНСТРУМЕНТ ПО РАБОТЕ С ТРЕВОГОЙ
Проверено на себе и на людях, которые проходили 11 дней медитаций, брали и берут личную практику. А про ребефинги вообще четко и понятно. Итак начнем. У тревоги есть адрес. Конкретный. Телесный. Не «где-то внутри». Не «в голове». В определённых структурах тела которые можно назвать. И с которыми можно работать. Стивен Порджес изучал связь между телом и нервной системой 30 лет. Его поливагальная теория описала три уровня на которых тревога живёт физически. Три места где она обитает. БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ...
