Проверено на себе и на людях, которые проходили 11 дней медитаций, брали и берут личную практику. А про ребефинги вообще четко и понятно. Итак начнем. У тревоги есть адрес. Конкретный. Телесный. Не «где-то внутри». Не «в голове». В определённых структурах тела которые можно назвать. И с которыми можно работать. Стивен Порджес изучал связь между телом и нервной системой 30 лет. Его поливагальная теория описала три уровня на которых тревога живёт физически. Три места где она обитает. БЛУЖДАЮЩИЙ НЕРВ...
Barkov Evgeny
РЕБЁФИНГ «ПЕРЕРОЖДЕНИЕ
» 16 и 17 ИЮЛЯ | 20:00 | ONLINE •Из любой точки Мира •Без доступа к записи •Продолжительность 1 час каждый день •16 июля - «Отпустить прошлое, чтобы увидеть будущее»; •17 июля - «Очищение прошлого от неприятных воспоминаний» 1 ДЕНЬ: Человек, который не готов к завтрашнему дню, и подготовленный человек, который не действовал сегодня, исходя из вчерашнего опыта, еще не познал жизнь. Жизнь — это ложь, если в ней не найти истину. · Вы должны понять, что если вы кого-то любите, то не будете счастливы. · Если вы разбогатеете, то не будете счастливы. · Если вы переспите сегодня с пятью сотнями мужчин, то не будете счастливы...
11 ДНЕЙ МЕДИТАЦИЙ
"ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ" 🧘♂️ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ: 15 АПРЕЛЯ - 25 АПРЕЛЯ 🧘♂️ВРЕМЯ: 20:00 - каждый вечер марафона 🧘♂️ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ВЕЧЕРНИХ ПРАКТИК: Занятие от 11 до 31 минуты, в зависимости от медитации. 🧘♂️МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: ZOOM/ONLINE - из любой точки мира с доступом к записи занятия‼️ Ссылку на online встречу присылаем в чат вместе с информацией о предстоящей практике. Йоги Бхаджан считал, что дыхание — это жизнь, подарок Бога, который не принадлежит человеку. По его мнению, никто не дышит осознанно, а когда человек не дышит осознанно, он не может расшириться...
