Найти в Дзене
Зарядись энергией: идеи для полезных перекусов на рабочем месте
В современном офисном мире, где работа часто связана с постоянным сидячим образом жизни, здоровые перекусы становятся не просто модным трендом, а необходимостью. Правильное питание может существенно повлиять на продуктивность, общее самочувствие и даже настроение сотрудников. Рассмотрим подробнее преимущества здоровых перекусов на работе: · Улучшение концентрации и продуктивности: здоровые перекусы помогут поддерживать уровень энергии на протяжении рабочего дня. Они помогают избежать резких падений сахара в крови, которые часто приводят к усталости и снижению концентрации...
1 месяц назад
Сэндвичи - полезный перекус на работе и не только!
Согласно легенде, сэндвич получил свое название в честь лорда Джона Монтегю, четвертого графа Сэндвича, который ещё в XVIII веке просил подавать ему холодную говядину между двумя ломтиками поджаренного хлеба. Это позволило ему не пачкать игральные карты и не отвлекаться от игры. С тех пор сэндвичи стали неотъемлемой частью кулинарии многих стран. Их история в России начинается с XIX века, именно тогда они начали появляться в кафе и ресторанах, хотя сначала были доступны не всем и ассоциировались с богатством...
3 месяца назад
Как безопасно покупать готовую еду?
Сегодня поговорим о качественной готовой еде. Помимо вкуса и внешнего вида есть обязательные требования, прописанные в Федеральном законе "О качестве и безопасности пищевых продуктов". Они касаются расфасовки, упаковки продуктов, их маркировки и материалов. Упаковка должна быть чистой, прочной, не иметь посторонних запахов. В качестве упаковки могут быть использованы лотки и контейнеры из полимерных и других упаковочных материалов, термоусадочная пленка, термосы, ланч-боксы и другая тара. Изготовитель...
100 читали · 5 месяцев назад
Что приготовить на ужин?
Каждый день хозяйки думают, что же сегодня приготовить на ужин, чтобы накормить семью. Вкусно, полезно, а главное быстро. После работы так хочется отдохнуть, побыть с близкими и выделить время на занятия спортом, любимые хобби или другие дела. Так времени и желания на готовку остается совсем мало, если остается вообще. А хороший ужин должен включать в себя белки, углеводы, клетчатку и витамины. Белок — это рыба или мясо. Рыба богата омега-3 жирными кислотами, которые важны для здоровья сердца и мозга...
128 читали · 7 месяцев назад
Как еда в СЕЛФ-МАРКЕТах всегда свежая?
В холодильнике и на полках СЕЛФ-МАРКЕТА ежедневно большое разнообразие вкусной, а главное свежей еды. Как нам это удается? Давайте разберемся! Каждый день рано утром поставщики привозят нам только что приготовленную и упакованную еду, чтобы мы успели привезти ее в СЕЛФы уже к завтраку. Каждая позиция проверяется на целостность упаковки, внешний вид и свежесть, проводится бракераж каждой партии, а еще постоянный лабораторный контроль готовой еды. При поиске новых поставщиков мы посещаем их производства, чтобы убедиться в соблюдении санитарных норм...
8 месяцев назад
Что говорят о «Кофейро СЕЛФ-МАРКЕТах»?
Люди ежедневно выбирают «Кофейро СЕЛФ-МАРКЕТ» для завтрака, обеда или перекуса на работе. Интересно узнать, что они думают о таком формате? Вот такие отзывы мы получаем с разных компаний, где стоят наши СЕЛФы в Новосибирске. В ответ Кофейро хочет поблагодарить...
8 месяцев назад
Мифы о мини-маркетах: правда или заблуждения?
«Кофейро СЕЛФ-МАРКЕТ» - современная концепция мини-маркета для организации разнообразного питания прямо на рабочем месте. Этот формат берет начало у вендинговых аппаратов, адаптированных под современные реалии, и является новым и неизвестным для некоторых людей. Мы постараемся разобрать главные вопросы и развеять популярные предрассудки о мини-маркетах. Опасения из-за свежести и качества еды, санитарии мини-маркетов Это наиболее важный вопрос в организации питания. Поэтому вся свежая, готовая продукция...
9 месяцев назад
Как правильно питаться в офисе без диет.
Замечали за собой вредные пищевые привычки офисного работника? Например, есть на ходу, есть слишком быстро, есть много сладкого. Они несут потенциальную угрозу психологическому и физическому здоровью. Полезные же привычки питания увеличат продуктивность и обеспечат хорошее самочувствие. Простые пять правил, которые легко и приятно изменят вашу жизнь: 1. Следите за суточным потреблением калорий 2. Не пропускайте приемы пищи 3. Здоровый рацион — это сбалансированные, свежие и разнообразные продукты 4...
10 месяцев назад
Как вкусно и разнообразно обедать в офисе, не готовя дома!
Питание сотрудников на рабочем месте - вопрос актуальный для многих компаний, для комфортной работы в офисе или на производстве. Удобное и современное решение - СЕЛФ-МАРКЕТы, название которых образовано от слова "SELF", в переводе на русский "сам". Это минимаркеты с функцией самостоятельного выбора и оплаты блюд. Компания «Кофейро» работает на вендинговом рынке с 2005 года и с легкостью создаст уютное пространство у вас, в доступе для ваших сотрудников здесь и сейчас 24/7. Набор элементов каждого...
10 месяцев назад