АЛЕКСАНДР ГОР | ПСИХОЛОГ СЕКСОЛОГ

❗️Последний и самый редкий тренинг года Тренинг «Близость» Самый глубокий и чувственный тренинг Александра Гора. 🔹Это тренинг про чувства и близость 🔹Это тренинг про доверие, честность, глубину в отношениях 🔹Про то, как быть в отношениях с людьми, оставаясь собой 🔹Это тренинг про глубину и разрешение себе БЫТЬ ЖИВЫМ. 🔹Про честность с собой и другими. 🔹Про интуицию и контакт с собой 🔹Про управление собственной реальностью. Никакой теории, только практика МОСКВА 🗓 Даты: 13-15 декабря | Формат: Выездной 💛 Запись, подробности и условия: @Kristina_Scheglova Мест нет… Осталось только твое 😉 Решайся, это последняя возможность в этом году! Сайт тренинга: https://gorkaif.com/...ost

ЖИВЫЕ РАЗБОРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН В ЕКАТЕРИНБУРГЕ УЖЕ ЗАВТРА Уже в эту пятницу проведем новый формат живых встреч в Екатеринбурге с Александром Гором — живые разборы в «поле». 🔴 Что вас ждет? Трансформационное поле тренинга обладает мощной силой… Когда десятки женщин приходят с намерением изменить свою жизнь к лучшему, то создают поле для волшебных и приятных изменений каждого, кто попадает в него ✨ Мы решили использовать это в вашу пользу. Впервые проведем разборы ваших запросов вживую перед началом тренинга для всех Это прекрасная возможность познакомиться с Александром, взглянуть на закулисье тренингов и, конечно, разобрать свой запрос.  ❓ С каким запросом я могу прийти? Отношения с мужчиной, отношения с собой, отношения с детьми и родителями, сексуальность, энергия, финансы, реализация, самоопределения, страхи, психосоматика, кризисные ситуации, и т.д. Это может быть любой запрос, который волнует тебя сейчас. Или просто познакомиться с Александром Гором❤️ 🤍 Почему это важно? Ежедневно мы все сталкиваемся с вопросами, которые забирают нашу энергию и мешают жить полной жизнью. На разборах вы не только получите ответы — вы почувствуете поддержку других женщин, увидите себя в их историях и, главное, ощутите мощь теплого, безопасного, окутывающего заботой женского поля. Это невероятное чувство, когда вокруг тебя такие же искренние, вдохновленные женщины, готовые к тому, чтобы стать счастливыми и проявленными! 🗓 Когда: 6 декабря, 19:00 ⏳ Длительность: 3 часа 💵 Стоимость: 1000 рублей, для подруг скидка: 1+1 - 1000 рублей Место напишем в течение дня, это будет центр города 😉 ✨ В этом уникальном пространстве, вы начнете не просто думать — вы начнете чувствовать и действовать! ❣️Количество мест ограничено, вход по спискам, поторопись ❣️ Хочешь присоединиться? Пиши в комментарии - «Я ХОЧУ» 👇

пост для вк и инст БЕЗДЕЙСТВИЕ — ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ СМ&РТЬ Зачастую в предкризисной стадии* люди не замечают свое состояние и не считают нужным работать с ним. «Еще подождем, посмотрим». Когда еще есть силы и ресурсы на то, чтобы что-то изменить, то откладываем до лучших времен — «вот когда совсем п*здец будет, тогда пойду». *Напоминаю фразы-индикаторы предкризисной стадии: - Я постоянно тревожусь и чувствую себя некомфортно. - Не могу сосредоточиться на важных делах. - Кажется, что все идет не так, как должно. - Я испытываю постоянную усталость и недостаток энергии. - Каждое утро просыпаюсь с чувством неуверенности. - Сложно принимать решения, даже простые. - В голове слишком много мыслей, они не дают покоя. - Пытаюсь избегать общения с друзьями и близкими. - Чувствую, что теряю контроль над своей жизнью. - Сомневаюсь в своих целях и желаниях. Вот только обнаруживаем, что УЖЕ В КРИЗИСЕ слишком поздно. Зачастую это происходит, когда окончательно разрушаются отношения или деньги на балансе стремятся к 0. Финансы и отношения – это лакмусовая бумажка кризиса. И то, и другое существует только до тех пор, пока мы уделяем этому внимание. Всё зависит от нас: если мы что-то делаем для поддержания этих сфер, они продолжают развиваться. Но если пускаем всё на самотёк или отворачиваемся, то в них начинаются проблемы. Большинство из вас работает. Наглядный пример про работу: Чтобы пойти на работу, нужно встать, собраться, поехать, выполнить свои обязанности, а затем вернуться домой. Вы тратите своё время, внимание и ресурсы на деятельность, которая приносит вам деньги. То же самое касается бизнеса: вы вкладываете в него энергию, чтобы он продолжал работать. Но если вы перестанете это делать – не будете вставать утром, выполнять задачи, общаться с клиентами, – вы просто перестанете получать доход. Это неизбежно. И неважно, кто вы – наёмный сотрудник, директор или владелец бизнеса. Всё рушится, если вы прекращаете действовать. Почему это происходит? Потому что внутри вы чувствуете, что не хотите больше этим заниматься. Если бы хотели, вы бы продолжали. С отношениями ситуация схожая. Если вы вкладываетесь в отношения – обращаете внимание на партнёра, поддерживаете друг друга, общаетесь, флиртуете, проявляете заботу, занимаетесь сексом, – ваши отношения развиваются, и вам вместе хорошо. Но если вы перестаёте замечать друг друга, избегаете общения, не вкладываете силы, не проявляете заботу и нежность, отношения начинают «сыпаться». Почему? Потому что там накапливаются негативные эмоции: боль, гнев, раздражение, обиды. Всё это наслаивается и создаёт ощущение, что так больше быть не должно. Вы хотите что-то изменить – и это момент кризиса. Кризис – это неизбежная часть перемен. У любого этапа есть начало, а есть конец. Не зря фраза «И это тоже пройдет» одним дарит надежду и облегчение, а другим — страх. Важно сознавать, какой этап в данный момент вы проходите, видеть маркеры, ведь перед «новым уровнем» все равно придется пройти яму. Бездействие — преждевременная см*рть (Пьер Буаст) Переживая см*рть наяву, мы находимся в состоянии «Я против всего мира», в такие моменты даже встать с кровати — победа, не говоря о том, чтобы обратиться за помощью к специалистам. Для многих, кто находится в постоянных изменениях, работа с психологами и психотерапевтами — часть рутины, а для тех, кто обычно чувствует стабильность — ощущение потери «земли под ногами» наравне со страхом см*рти. Если вы ощущаете, как близитесь к точке перемен — жду вас на групповой терапии. Это 2 месяца групповой терапии с мной. Подходит для тех, кто был и не был на тренингах. Что ждет на групповой терапии: - Поддерживающая группа участников (мини-группа) - Куратор-психолог и его ежедневная поддержка в чате - Груповая терапия с мной (1 раз в 2 недели) - Доступ к практикам и мастермайндам «Глубже, чем с*кс» и «Больше, чем сила» - Телесные динамические практики Разреши себе выбирать простой путь, где ты не один. Пиши в комментарии , чтобы узнать подробности и присоединиться.

Вы когда-нибудь задумывались, как было бы здорово иметь место, где можно открыто говорить о своих чувствах, эмоциях и переживаниях? Групповая терапия – это именно такое пространство. В терапии может быть каждый, вне зависимости от запроса. Вы можете прийти с чем угодно: от чувства злости на мужа до глубоких кризисов и вопросов о смысле жизни. Здесь нет неправильных запросов – каждый из них важен и заслуживает внимания. Поле сработает так, как нужно вам. Что ждет в групповой терапии? - Поддерживающая группа: Вы будете в окружении людей, которые проходят через похожие переживания. Это не только помогает открыть новые грани себя, но и напоминает, что вы не одни в своих мыслях и чувствах. - Ежедневная поддержка: У вас есть возможность ежедневно делиться своими состояниями, получать обратную связь и поддержку от кураторов и участников. Это как "друзья на связи", которые готовы выслушать и поддержать вас в любой момент. - Групповая терапия с Александром: Каждые две недели мы собираемся на сессии по Zoom. Это возможность глубоко понять свои чувства и желаний, разрешить свой запрос и пройти через терапию с другими. Иногда одна история другого человека может стать ключом к пониманию своих чувств и историй. Каждая такая сессия заменяет несколько обычных сессий, это 2,5-3 часовое погружение в чувства и истории (ваши и других людей). - Библиотека новых знаний и практик: вы получите доступ к знаниям и практикам из премиальных программ "Глубже, чем секс" и "Больше, чем сила". Телесные практики принесут вам радость и свободу, ведь в обычной жизни порой сложно проживать чувства экологично. Каждый участник за 2 месяца проходит свой уникальный путь и получает то, что ему действительно нужно. Наша задача — создать доверительное пространство, где вы можете быть собой, не опасаясь осуждения, и делать шаги к изменению. Если вам нужно больше, чем просто слушать, если вы готовы открыться, поделиться и измениться, мы вас ждём. Подробнее о программе: https:/gorkaif.com/...upgы и запись в личные сообщения

Что значит быть женщиной? Как женщине отделиться от своих других ролей — девочки и мамы? Если она не девочка и не мама, то кто она? Мужчинам это кажется загадкой. ⠀ Мы с Катей столкнулись с этим лично. Когда у нас появился Лева, мы быстро поняли, как важно сохранить пространство для себя. Уже через 3 месяца мы наняли няню и это помогло нам сохранить, взаимодействовать и контакт. И я вижу, как моя жена начинает возрождаться как женщина после периода беременности, родов и первых месяцев материнства. ⠀ Почему это так сложно? Катя добавила: «Тут не в захватывающем процессе дело, а в том, что по-другому невозможно. Все мысли о ребёнке, и ты просто не можешь думать о себе». И это правда. Но ещё и примеров женственности у многих из нас не было. Наши родители взаимодействовали друг с другом не как мужчина и женщина, а как родители. Иногда женщина говорит: «У меня два сына — муж и ребёнок». И она живёт в этом мире долгие годы... ⠀ Многие женщины продолжают путать женственность с детской беспомощностью. Они думают, что быть женщиной — значит быть слабой и ждать, что мужчина «понесёт её на руках». ⠀ Как выйти из этого круга? Считается, что мужчина должен содержать женщину. Но если женщина не может сама себя обеспечить, это инфантильная позиция. Когда женщина думает: «Он должен», — это сигнал. Эта позиция девочки, которая ждёт папу. На своих тренингах я часто вижу это поведение. Женщина убеждена, что действует как взрослая, но со стороны видно, что перед нами ребёнок. Иногда и я ловлю Катю на таких моментах. Конечно, это неприятно слышать, но признать такое — первый шаг к изменению. ⠀ Быть женщиной — значит балансировать между ролями, понимать свои настоящие потребности и не путать их с ожиданиями девочки. ⠀ Для многих роль девочки и мамы более понятны и привычны. А вот с ролью женщины возникают сложности. Что значит быть женщиной? Как проявлять себя именно в этой роли? И что делать, если роль женщины неизвестна, а жить для себя — непривычно и даже страшно? На эти вопросы пообщаемся с вами на прямом эфире сегодня в 18:00 в моем тг канале. Поговорим о том, как отслеживать свои роли, переходить между ними и как женщинам быть женщинами. ⠀ Ссылка на эфир ➡️t.me/...ate