АЛЕКСАНДР ГОР | ПСИХОЛОГ СЕКСОЛОГ

❗️Последний и самый редкий тренинг года Тренинг «Близость» Самый глубокий и чувственный тренинг Александра Гора. 🔹Это тренинг про чувства и близость 🔹Это тренинг про доверие, честность, глубину в отношениях 🔹Про то, как быть в отношениях с людьми, оставаясь собой 🔹Это тренинг про глубину и разрешение себе БЫТЬ ЖИВЫМ. 🔹Про честность с собой и другими. 🔹Про интуицию и контакт с собой 🔹Про управление собственной реальностью. Никакой теории, только практика МОСКВА 🗓 Даты: 13-15 декабря | Формат: Выездной 💛 Запись, подробности и условия: @Kristina_Scheglova Мест нет… Осталось только твое 😉 Решайся, это последняя возможность в этом году! Сайт тренинга: https://gorkaif.com/...ost

ЖИВЫЕ РАЗБОРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН В ЕКАТЕРИНБУРГЕ УЖЕ ЗАВТРА Уже в эту пятницу проведем новый формат живых встреч в Екатеринбурге с Александром Гором — живые разборы в «поле». 🔴 Что вас ждет? Трансформационное поле тренинга обладает мощной силой… Когда десятки женщин приходят с намерением изменить свою жизнь к лучшему, то создают поле для волшебных и приятных изменений каждого, кто попадает в него ✨ Мы решили использовать это в вашу пользу. Впервые проведем разборы ваших запросов вживую перед началом тренинга для всех Это прекрасная возможность познакомиться с Александром, взглянуть на закулисье тренингов и, конечно, разобрать свой запрос.  ❓ С каким запросом я могу прийти? Отношения с мужчиной, отношения с собой, отношения с детьми и родителями, сексуальность, энергия, финансы, реализация, самоопределения, страхи, психосоматика, кризисные ситуации, и т.д. Это может быть любой запрос, который волнует тебя сейчас. Или просто познакомиться с Александром Гором❤️ 🤍 Почему это важно? Ежедневно мы все сталкиваемся с вопросами, которые забирают нашу энергию и мешают жить полной жизнью. На разборах вы не только получите ответы — вы почувствуете поддержку других женщин, увидите себя в их историях и, главное, ощутите мощь теплого, безопасного, окутывающего заботой женского поля. Это невероятное чувство, когда вокруг тебя такие же искренние, вдохновленные женщины, готовые к тому, чтобы стать счастливыми и проявленными! 🗓 Когда: 6 декабря, 19:00 ⏳ Длительность: 3 часа 💵 Стоимость: 1000 рублей, для подруг скидка: 1+1 - 1000 рублей Место напишем в течение дня, это будет центр города 😉 ✨ В этом уникальном пространстве, вы начнете не просто думать — вы начнете чувствовать и действовать! ❣️Количество мест ограничено, вход по спискам, поторопись ❣️ Хочешь присоединиться? Пиши в комментарии - «Я ХОЧУ» 👇

пост для вк и инст БЕЗДЕЙСТВИЕ — ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ СМ&РТЬ Зачастую в предкризисной стадии* люди не замечают свое состояние и не считают нужным работать с ним. «Еще подождем, посмотрим». Когда еще есть силы и ресурсы на то, чтобы что-то изменить, то откладываем до лучших времен — «вот когда совсем п*здец будет, тогда пойду». *Напоминаю фразы-индикаторы предкризисной стадии: - Я постоянно тревожусь и чувствую себя некомфортно. - Не могу сосредоточиться на важных делах. - Кажется, что все идет не так, как должно. - Я испытываю постоянную усталость и недостаток энергии. - Каждое утро просыпаюсь с чувством неуверенности. - Сложно принимать решения, даже простые. - В голове слишком много мыслей, они не дают покоя. - Пытаюсь избегать общения с друзьями и близкими. - Чувствую, что теряю контроль над своей жизнью. - Сомневаюсь в своих целях и желаниях. Вот только обнаруживаем, что УЖЕ В КРИЗИСЕ слишком поздно. Зачастую это происходит, когда окончательно разрушаются отношения или деньги на балансе стремятся к 0. Финансы и отношения – это лакмусовая бумажка кризиса. И то, и другое существует только до тех пор, пока мы уделяем этому внимание. Всё зависит от нас: если мы что-то делаем для поддержания этих сфер, они продолжают развиваться. Но если пускаем всё на самотёк или отворачиваемся, то в них начинаются проблемы. Большинство из вас работает. Наглядный пример про работу: Чтобы пойти на работу, нужно встать, собраться, поехать, выполнить свои обязанности, а затем вернуться домой. Вы тратите своё время, внимание и ресурсы на деятельность, которая приносит вам деньги. То же самое касается бизнеса: вы вкладываете в него энергию, чтобы он продолжал работать. Но если вы перестанете это делать – не будете вставать утром, выполнять задачи, общаться с клиентами, – вы просто перестанете получать доход. Это неизбежно. И неважно, кто вы – наёмный сотрудник, директор или владелец бизнеса. Всё рушится, если вы прекращаете действовать. Почему это происходит? Потому что внутри вы чувствуете, что не хотите больше этим заниматься. Если бы хотели, вы бы продолжали. С отношениями ситуация схожая. Если вы вкладываетесь в отношения – обращаете внимание на партнёра, поддерживаете друг друга, общаетесь, флиртуете, проявляете заботу, занимаетесь сексом, – ваши отношения развиваются, и вам вместе хорошо. Но если вы перестаёте замечать друг друга, избегаете общения, не вкладываете силы, не проявляете заботу и нежность, отношения начинают «сыпаться». Почему? Потому что там накапливаются негативные эмоции: боль, гнев, раздражение, обиды. Всё это наслаивается и создаёт ощущение, что так больше быть не должно. Вы хотите что-то изменить – и это момент кризиса. Кризис – это неизбежная часть перемен. У любого этапа есть начало, а есть конец. Не зря фраза «И это тоже пройдет» одним дарит надежду и облегчение, а другим — страх. Важно сознавать, какой этап в данный момент вы проходите, видеть маркеры, ведь перед «новым уровнем» все равно придется пройти яму. Бездействие — преждевременная см*рть (Пьер Буаст) Переживая см*рть наяву, мы находимся в состоянии «Я против всего мира», в такие моменты даже встать с кровати — победа, не говоря о том, чтобы обратиться за помощью к специалистам. Для многих, кто находится в постоянных изменениях, работа с психологами и психотерапевтами — часть рутины, а для тех, кто обычно чувствует стабильность — ощущение потери «земли под ногами» наравне со страхом см*рти. Если вы ощущаете, как близитесь к точке перемен — жду вас на групповой терапии. Это 2 месяца групповой терапии с мной. Подходит для тех, кто был и не был на тренингах. Что ждет на групповой терапии: - Поддерживающая группа участников (мини-группа) - Куратор-психолог и его ежедневная поддержка в чате - Груповая терапия с мной (1 раз в 2 недели) - Доступ к практикам и мастермайндам «Глубже, чем с*кс» и «Больше, чем сила» - Телесные динамические практики Разреши себе выбирать простой путь, где ты не один. Пиши в комментарии , чтобы узнать подробности и присоединиться.

Вы когда-нибудь задумывались, как было бы здорово иметь место, где можно открыто говорить о своих чувствах, эмоциях и переживаниях? Групповая терапия – это именно такое пространство. В терапии может быть каждый, вне зависимости от запроса. Вы можете прийти с чем угодно: от чувства злости на мужа до глубоких кризисов и вопросов о смысле жизни. Здесь нет неправильных запросов – каждый из них важен и заслуживает внимания. Поле сработает так, как нужно вам. Что ждет в групповой терапии? - Поддерживающая группа: Вы будете в окружении людей, которые проходят через похожие переживания. Это не только помогает открыть новые грани себя, но и напоминает, что вы не одни в своих мыслях и чувствах. - Ежедневная поддержка: У вас есть возможность ежедневно делиться своими состояниями, получать обратную связь и поддержку от кураторов и участников. Это как "друзья на связи", которые готовы выслушать и поддержать вас в любой момент. - Групповая терапия с Александром: Каждые две недели мы собираемся на сессии по Zoom. Это возможность глубоко понять свои чувства и желаний, разрешить свой запрос и пройти через терапию с другими. Иногда одна история другого человека может стать ключом к пониманию своих чувств и историй. Каждая такая сессия заменяет несколько обычных сессий, это 2,5-3 часовое погружение в чувства и истории (ваши и других людей). - Библиотека новых знаний и практик: вы получите доступ к знаниям и практикам из премиальных программ "Глубже, чем секс" и "Больше, чем сила". Телесные практики принесут вам радость и свободу, ведь в обычной жизни порой сложно проживать чувства экологично. Каждый участник за 2 месяца проходит свой уникальный путь и получает то, что ему действительно нужно. Наша задача — создать доверительное пространство, где вы можете быть собой, не опасаясь осуждения, и делать шаги к изменению. Если вам нужно больше, чем просто слушать, если вы готовы открыться, поделиться и измениться, мы вас ждём. Подробнее о программе: https:/gorkaif.com/...upgы и запись в личные сообщения

Что значит быть женщиной? Как женщине отделиться от своих других ролей — девочки и мамы? Если она не девочка и не мама, то кто она? Мужчинам это кажется загадкой. ⠀ Мы с Катей столкнулись с этим лично. Когда у нас появился Лева, мы быстро поняли, как важно сохранить пространство для себя. Уже через 3 месяца мы наняли няню и это помогло нам сохранить, взаимодействовать и контакт. И я вижу, как моя жена начинает возрождаться как женщина после периода беременности, родов и первых месяцев материнства. ⠀ Почему это так сложно? Катя добавила: «Тут не в захватывающем процессе дело, а в том, что по-другому невозможно. Все мысли о ребёнке, и ты просто не можешь думать о себе». И это правда. Но ещё и примеров женственности у многих из нас не было. Наши родители взаимодействовали друг с другом не как мужчина и женщина, а как родители. Иногда женщина говорит: «У меня два сына — муж и ребёнок». И она живёт в этом мире долгие годы... ⠀ Многие женщины продолжают путать женственность с детской беспомощностью. Они думают, что быть женщиной — значит быть слабой и ждать, что мужчина «понесёт её на руках». ⠀ Как выйти из этого круга? Считается, что мужчина должен содержать женщину. Но если женщина не может сама себя обеспечить, это инфантильная позиция. Когда женщина думает: «Он должен», — это сигнал. Эта позиция девочки, которая ждёт папу. На своих тренингах я часто вижу это поведение. Женщина убеждена, что действует как взрослая, но со стороны видно, что перед нами ребёнок. Иногда и я ловлю Катю на таких моментах. Конечно, это неприятно слышать, но признать такое — первый шаг к изменению. ⠀ Быть женщиной — значит балансировать между ролями, понимать свои настоящие потребности и не путать их с ожиданиями девочки. ⠀ Для многих роль девочки и мамы более понятны и привычны. А вот с ролью женщины возникают сложности. Что значит быть женщиной? Как проявлять себя именно в этой роли? И что делать, если роль женщины неизвестна, а жить для себя — непривычно и даже страшно? На эти вопросы пообщаемся с вами на прямом эфире сегодня в 18:00 в моем тг канале. Поговорим о том, как отслеживать свои роли, переходить между ними и как женщинам быть женщинами. ⠀ Ссылка на эфир ➡️t.me/...ate

ДЕВОЧКА. ЖЕНЩИНА. МАМА ⠀ Мы живем в мире, где часто бывает сложно найти баланс между разными ролями, которые мы играем. Женщины — заботливые мамы, любящие дочери, преданные партнерши и надежные подруги. Но среди всех этих ролей где-то теряется самое главное — женщина. ⠀ Женщины так увлечены заботой о других, что забывают о себе. Они отдают всю свою энергию, любовь и внимание близким, и, увы, в этом процессе теряют свою самость и индивидуальность. ⠀ Завтра в 18:00 мск я проведу для вас прямой эфир на тему «ДЕВОЧКА. ЖЕНЩИНА. МАМА» ⠀ 💬 О чем поговорим на эфире: ✔️Что значит быть женщиной, помимо выполнения определённых обязанностей? ✔️Что делать, чтобы не потерять себя в этом вихре забот? ✔️Как вернуть себе роль "женщины"? ✔️Как найти баланс между ролями? ✔️Как проявлять заботу к самой себе? ⠀ 🗓 27 ноября, среда 🕒 18:00 мск 📍 В моем тг канале➡️t.me/...ate ⠀ Ставь себе напоминание! 💬 До встречи!

КАК Я ПРОЖИВАЛ КРИЗИСЫ. Часть 1. ⠀ Мне сказал один человек, дескать, «Саня, глядя на тебя, кажется, что у тебя вообще нет никаких кризисов, и твоя жизнь течет легко и свободно, и спокойно, и радостно!» ⠀ На самом деле это не так. Кризисы не могут меня не касаться. Более того, я стал таким благодаря им. ⠀ Если бы не кризисы — ситуации или состояния, в которых кажется, что ну блть, ну пздец, да пошло оно все нах*р, я бы не поднялся. ⠀ Состояние, когда я находился в одном из кризисов, напоминало осознание, что по-старому я уже не могу, а по-новому еще не знаю как. И даже не у кого было спросить, потому что вокруг были такие же, как я. Вокруг были люди, которые вообще ни х*ра не разбирались, не понимали. ⠀ Единственное, что они советовали, это забить, забыть, бухнуть. Ну, вот такие советы) А я понимал, что ну нет, я так дальше жить не могу. ⠀ Состояние, когда внутренний п*здец такой, что да з@стрелите меня уже. И бывает кажется, что см&рть — это выход (как будто, но это не так). И хочется все бросить, прекратить уже эту земную тягомотину. И послать всех к черту и сделать так, чтобы уже все это дно прекратилось в моей жизни. ⠀ Потому что как будто нет выхода. ⠀ И вот один из таких кризисов, это когда я еще жил в городе Балахна, Нижегородской области. Мой дом располагался на берегу реки. И как сейчас я помню: весна, ледоход и ночь. И какое-то состояние тоски, безысходности, апатии, боли внутренней, которая разрывает все. ⠀ И просто уже хотелось причинить себе какую-то боль, которая вот вырвет ее с мясом или перебьет. Я босиком в центре города закутанный в простыню и, не соображая от этой боли, выхожу из подъезда, иду в сторону реки, встаю на парапет. И я вот стою ногами на бетоне, на снегу, и мимо меня идут эти льдины, черная вода, лед немножечко задерживается и стоит. Эти льдины идут, и между ними вода. И они наползают друг на друга, слышится треск. ⠀ И я понимаю, что вот он выход. Вот я шагну туда, и не будет проблем. Все это останется в прошлом. И я понимаю, что... ⠀ Продолжение будет завтра во 2й части.

ТРЕНИНГИ ГОРА VS ТУРПОЕЗДКИ 🤪 Решать конечно вам, но для меня ценность развития очевидна. Когда-то я копил деньги на тренинги и отдавал все в 0, лишь бы прикоснуться к полю мастера и впитывать его опыт и знания. Я был готов мыть полы и убирать в зале мусор, лишь бы меня пропустили на обучение. Сейчас я иногда слышу от людей фразы «я хотела на море поехать, вот не знаю даже, не получается на тренинг попасть, а так хотелось…» И сейчас я четко могу ответить: если вы выбираете между тренингом и путешествием или поездкой — НЕ ВЫБИРАЙТЕ ТРЕНИНГИ. Вам они ни к чему 😉 Отдыхайте. Тусите. Тратьте деньги и время, энергию — вам они ни к чему. Если вам близка ценность развития так же, как и мне, вопроса выбора у вас не возникнет. Люди с ценностью развития и жажды прожить эту жизнь счастливо, чтобы попасть на тренинг, приезжают ко мне из других городов, берут на работе отпуск, больничный, оставляют детей с бабушками и едут, едут на тренинги! Потому что знают, что ждет их после 🔥 🗝️ новый уровень дохода, отношений, качества жизни 🗝️ открытие в себе орг&змичности, сексуальности и страсти в паре 🗝️ проживание чувств и внутренняя свобода, которую не захочется больше никому отдавать Ближайшие тренинги в 2024г: 📍 СИЛА СЕКСУАЛЬНОСТИ 8-10 ноября | Сочи 22-24 ноября | Новосибирск 📍 ДЕВИЧНИК 7-8 декабря | Екатеринбург 📍 БЛИЗОСТЬ 14-15 декабря | Москва Чтобы принять участие в тренинге и занять место, пишите в Директ свой телефон и тренинг, на который хотите попасть. До встречи ❤️‍🔥

Про кризис среднего возраста. Это очень интересная тема. По сути дела, кризис - это точка перехода между программным обеспечением и самостоятельным движением. То есть это та точка, где прекращается действие, где прекращают действовать программы, заложенные в нас родителями. ⠀ Представь себе бильярдный стол или бильярдный шарик, который катится, когда его ткнули. Его ткнули, пнули, ударили по нему кием с какой-то силой удара. Вот он катится, пока что. У него есть внутри вот эта сила удара. Через какое-то время силы проходят. И он катится и прекращает катиться, дальше не хочется. ⠀ И вот тогда ему необходимо выбирать: покатится он дальше сам или же прекратит катиться вообще. Это некий кризис, когда он проходит примерно половину пути. Не когда заканчивает смертью, а вот на половине пути этот шарик вдруг осознает, что он катился-то достаточно быстро. Вдруг он начинает понимать, что энергии-то больше нет, сила притормаживает. И через какое-то время она остановится, и это его пугает. Он понимает, что время становится меньше и меньше и остается вопрос "что делать?". Катиться дальше по инерции, либо самостоятельно себя пинать? А как самостоятельно себя пинать, он не умеет. ⠀ И вот там начинаются метания поиска. Большинство бросают, махают на этой рукой и такие: "Ну ладно, пока, чуть дальше пока сам катится". А кто-то начинает что-то делать активно в это время и благодаря этому. Может, не только двигать себя дальше и пинать, и катиться дольше, чем катятся все остальные. Но и создавать вот эту силу удара внутри себя самого. Но и менять направление. Может, вдруг, оказывается, что ему совершенно не обязательно катиться в том направлении, в котором его ударили. ⠀ И вот возникает такой вот момент перехода. И он очень интересный.

Когда-то я произнес эти фразы, когда они приходили ко мне в процессе тренингов. ⠀ Раскрою смысл некоторых из них👇🏼 ⠀ 1. Если надо, то не надо. Если ты говоришь в формате «мне надо», то есть ли за этим надо твое хочу? Хочешь ли ты то, чего тебе надо? Если не хочешь, то это придуманная история и идет из головы, и когда ты достигнешь цели, будешь разочарован. А если твое надо подкреплено твоим хочу, то тогда достигнув это, ты будешь испытывать глубочайшее удовлетворение. ⠀ 2. Если можно, то нельзя. Если человек постоянно спрашивает: А можно мне чай? А можно мне сесть? То человек ощущает внутри, что ему нельзя. И самое глубокое убеждение — ему нельзя жить. Такому человеку нельзя жить, нельзя реализовываться, человек постоянно спрашивает «а можно мне жить?». Важно переучиваться на фразу «я хочу», а потом уже если уместно спросить других, можно? Но перед этим сказать «я хочу», тогда возникнет контакт с чувством «я хочу жить». А уже как, с кем, где и в каких условиях — уже вопрос иного полка. ⠀ 3. Абсолютная свобода — это абсолютная ответственность. Многие привыкли считать, что абсолютная свобода - это абсолютная безответственность. Но это не так. Абсолютна свобода — это когда вам никто не говорит, как и что делать. Человек, который полностью свободен — это человек, вокруг которого никого и ничего нет. Никто и ничто не обуславливает его решения. И за любое его решение и за последствия этих решений отвечает он сам. Поэтому очень многие люди говорят о свободе, но в действительности свободы боятся! Не остается никого кроме вас самих, кто будет отвечать за ваши решения и действия (или бездействия). ⠀ 4. Внутри меня моя власть абсолютна. Против человека, против воли человека, его никто ничего заставить сделать не сможет. Все, что с человеком происходит, происходит по его внутреннему согласию, дозволению и разрешению. Хочет этого человека или нет, знает об этом человек или нет. Любое негативное и позитивное воздействие происходит по воле и разрешению этого человека. Любая болезнь или здоровье – это внутренний выбор человека. На основе чего выбор сделан – уже другой вопрос. Но выбор есть всегда. И он происходит всегда. И абсолютно всегда он добровольный.

Про Счастье и то, с чем его едят. Сегодня проводил съемки для мастеров, которые будут обучаться у меня на Методе Гора. Для этого пригласил гостей, чтобы продемонстрировать ученикам ведение клиентов. И вот, что интересно: Вск запросы клиентов сводятся к 2 вещам: 1. Как избавиться от боли. 2. Как стать счастливым. Но как люди понимают, что они счастливы? Когда нет боли. Спросите у любого человека, что такое счастье, и он ответит что-то из разряда «когда нет проблем», «когда я не болею», «то, где мне хорошо». Во всех ответах про Счастье можно найти фигуру Боли, от которой пытаются убежать. А что на самом деле Счастье? — это нахождение контакта со своими чувствами. Это внутренняя гармония, когда я действую из своих чувств. Гармония частей своего Я. С-часть-Я 🔺 Когда вы в гармонии со своими частями, тогда нет боли. Но тогда нужно сначала разобраться, как убрать эту Боль и увидеть настоящую фигуру Счастья? ⚫️ Боль видеть легче и привычнее: это все ваши негативные чувства, все болезни, сидящие в теле, все триггеры извне, которые у вас срабатывают внутри. ⚪️ Счастье же начинается внутри и зарождается в чувствах. Оно приходит, когда вы умеете замечать, осознавать и проживать свои чувства, когда вы пропускаете их через тело. Только тогда вы приходите к единению со всеми своими частями и наступает оно — СЧАСТЬЕ. Прийти к такому состоянию может каждый. Для этого я записал отдельный доступный курс «САМОТЕРАПИЯ» в рамках Метода Гора для каждого, кто хочет избавиться от Боли и прийти к своему Счастью — у вас будет 7 практических уроков от меня и по итогу самое фундаментальное: ✅ навык проживания негативных чувств и выход в состояние Счастья. ✅ умение работать с чувствами через тело ✅ корреляция чувств и реакций, понимание, как проживать гнев, страх, боль, отвращение, печаль, радость ✅ видение своего Счастья и умение к нему приходить самостоятельно или с помощью влияния на других людей Подробнее ознакомиться с программой и сразу занять место от 7500 рублей можно здесь.  *Для Мастеров и участников Полного курса Метода Гора уже включена Самотерапия. Ну а те, кто уже записался или еще в списке предзаписи — нас ждет глубокий, кайфовый и трансформирующий путь к своему настоящему Счастью ♥️

И даже то что мы видим не всегда является правдой. Я помню в одном из музеев почему-то одни скульптуры были полностью обнаженными а у других были прикрыто гениталии. И мне было интересно - это стыдливость скульпторов, веяние моды и общества, или законодательно? И почему сейчас современные скульптуры и современное искусство в нашем вроде бы продвинутом 21-м веке, на самом деле является таким пуританским и стыдливым? Такое впечатление что по уровню технологий мы продвинулись далеко вперёд, а по уровню «капитан очевидность» откатились в средние века. ... "Это была одна из самых величайших потерь, которые понесло искусство Возрождения. В 1857 году папа Пий IX решил, что чрезмерно точное воспроизведение мужского тела может пробудить похоть у обитателей Ватикана. Поэтому, вооружившись резцом и киянкой, он собственноручно срубил гениталии у всех мужских скульптур. Папа изувечил шедевры Микеланджело, Браманте и Бернини. Нанесенные скульптурам повреждения были стыдливо прикрыты алебастровыми фиговыми листками. Лэнгдона всегда занимал вопрос, не стоит ли где-нибудь в Ватикане громадный, заполненный мраморными пенисами сундук?.. " © Дэн Браун / «Ангелы и демоны».