Dr.dermatologist

Сальные нити и черные точки. Сальные нити-нормальное физиологическое состояние кожи. Это секрет сальных желёз-себум. При выдавливании-тонкая светлая «нить». Наиболее заметны в Т-зоне. Часто путают с черными точками(открытые комедоны). В этом случае, верхняя видимая часть тёмного цвета, при выдавливании-желтого цвета, плотное, воскообразное содержимое. В результате закупорки может возникнуть воспаление. Выдавливание не даст желаемого результата. Больше выдавливаешь-больше вырабатывается. Проблема решается применением Азелаиновой кислоты(Скинорен) 2 раза утром и вечером, курсами. Также помогает при гиперпигментации. Можно использовать в любое время года. #черныеточки #открытыекомедоны #комедоны #акне #уходзалицом #уходзакожей #азелаиноваякислота

10 продуктов для красоты и здоровья кожи 1. Яйца🍳🥚 Белок-строительный материал, Желток(жиры)-увлажнение. 2. Зелень, листовые овощи🥬 Витамин С-синтез коллагена, Клетчатка-абсорбция токсинов. 3.Орехи,семена🌰🥜 Жиры-увлажнение, Витамин Е-антиоксидантное действие,синтез коллагена. 4.Рыба,морепродукты🍣🍤 Омега-3-регенерация,увлажнение Цинк-регенерация,улучшает клеточный метаболизм,антиоксидантое действие. 5.Оливковое масло🫒 Витамин Е-сириез коллагена,антиоксидантное действие. 6.Субпродукты🍲 Белок-строительный материал Жиры-увлажнение Железо-регенерация,питание Витамин РР-увлажнение. 7.Костный бульон🥘 Медь-антиоксидантное действие,регенерация Марганец-синтез коллагена Цинк-регенерация,антиоксидантное действие Аминокислоты-увлажнение,защита,регенерация Жиры-увлажнение. 8.Овощи оранжевого цвета🥕 Витамин А-обновление и регенерация Каротиноиды-регенерация. 9.Шиповник,цитрусовые,черная смородина,квашеная капуста🍋🍊🍋‍🟩 Витамин С-сиртез коллагена,антиоксидантное действие. 10.Вода🍶 Увлажнение.

Уход за чувствительной кожей🌸 1.Очищение должно быть максимально деликатным. Например безводное очищение мицеллярным раствором. Если не можете представить как это умываться без воды или чувствуете дискомфорт то выбираем гель для умывания с небольшим количеством ингридиентов в составе и из линейки для чувствительной кожи. Также существуют гели-синдеты(«Безмыльное мыло») 2.Увлажнение. Максимально легкая консистенция у средства(например флюиды,сыворотки). Также не стоит избегать средств с силиконами. В случае с чувствительной кожей эффект будет достигаться свойством силиконов не раздражать кожу, и также силиконы в составе Спф средства уменьшают раздражающее действие самих фильтров и компдогенность, а также делает средство влагоустойчивее. 3.Спф защита Обязательно использование средств с высокой степенью защиты (от 50 и выше). 4.Средства с антиоксидантами. 5.Средства поддерживающие микробиом кожи. 6.Альгинатные и коллагеновые маски. 7.Избегать повреждающие процедуры (скрабы,механические чистки,пилинги). 8.Избегать распаривание кожи. 9.Избегать прямого воздействия солнечных лучей на лицо. 10.Избегать раздражающего действия напитков и еды(алкоголь,кофе,острое). На фото уход для чувствительной кожи от Levissime: Гель, Маска и Сыворотка Delicate🌸 #чувствительнаякожа #домашнийуходзачувствительнойкожей #домашнийуход #домашнийуходчувствительнаякожа #уходзалицом #уходзакожейлица