Психолог Olga Dzen

Если кто-то не видит, что жизнь прекрасна, нужно подпрыгнуть как можно выше 😉 #выходные #отдых #прогулка #жизнь

Зачем нужны мечты? Мечты – это не просто набор желаний или фантазий, это компас, который направляет человека в жизни. Мечты помогают определить, куда мы хотим двигаться и какие цели ставить перед собой. Мечты могут быть крупными или маленькими, но важно, чтобы они были, потому что без них жизнь может стать бесцветной и однообразной. Как психолог, я могу сказать, что мечтать полезно по нескольким причинам: 💫 Мечты могут вдохновлять нас на достижение большего, они подталкивают к действию и развитию. 💫 Стремление к мечте заставляет нас выходить из зоны комфорта, учиться новому и расти как личность. 💫 Мечты придают смысл нашему существованию, помогают справляться со стрессом и повышают общее удовлетворение жизнью. ❗Мечтать нужно не только о материальных вещах, но и о личных достижениях, о развитии отношений, о вкладе в общество и т.д. Мечты – это знак того, что мы живем, стремимся к лучшему и верим в светлое будущее. ❓Своим клиентам я часто задаю вопрос - как давно вы мечтали? Этот вопрос может быть очень личным, потому что каждый из нас мечтает по-разному: кто-то каждый день, кто-то реже. Задавая этот вопрос я интересуюсь вашими долгосрочными целями или желаниями, а также их связью с вашим текущим состоянием или поведением. Например, если человек не мечтает - это может указывать на отсутствие мотивации, депрессию, низкую самооценку или даже потерю надежды. А если человек часто мечтает, это может указывать на неудовлетворенность текущим состоянием и стремлением к чему-то большему. Важно помнить, что мечты, независимо от возраста или обстоятельств, могут стать источником новых начинаний и открытий. Помните, что мечты – это не только цели, но и путь к ним. Они могут изменяться иразвиваться вместе с нами, и это нормально. Главное – не бояться мечтать и делать шаги к их осуществлению. Мечты дают нам энергию и направление, и именно поэтому они так важны для каждого из нас. ✅ МЕЧТАЙТЕ! #осознанность #мечты #желания #цели #психология #психолог #психотерапия #личность #фортепиано #музыка

Пост-знакомство для новеньких! Меня зовут Ольга и я психолог. Имею два высших образования – Специальный психолог (Дефектолог) и магистр Психологии. Начала консультировать в 2018 году, работаю как с детьми так и со взрослыми. Помогаю людям в решении жизненно важных для них вопросов. В своей работе использую различные методики и подходы, благодаря чему удается достичь положительного эффекта. ✅ ​Работаю ОНЛАЙН в формате видеозвонка Skype/WhatsApp/Telegram: Индивидуальная консультация: 60 мин – 2500₽/25€/$; Консультация для пары или семьи: 90 минут– 3500₽/35€/$. ОСНОВНЫЕ ЗАПРОСЫ С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ: тревога, неуверенность, страхи, вина, обида, апатия, агрессия, низкая самооценка, поиск себя, внутренний конфликт, трудности в отношениях, расставание, развод, сложная жизненная ситуация, перинатальные проблемы, утрата, проблемы идентичности и другие. Если вы чувствуете, что настало время перемен - смело обращайтесь ко мне и я подберу удобное время для консультации 🌹 Гарантирую 100% принятие, уважение и конфиденциальность. * Я не работаю с зависимостями и суицидами. #психолог #психология #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #помощьпсихолога #психологонлайн #психологическаяпомощь #семейныйпсихолог #женскийпсихолог #терапия #психотерапевт #психологдлябеременной #психологэмиграция #детскийпсихолог