Нутрициолог Хлопова, предупредила худеющих, что кофе с молоком является не только напитком, но и десертом.
Нутрициолог Юлия Хлопова рассказала, что кофе с молоком считается десертом и его лучше не употреблять вместе со сладостями, особенно тем, кто следит за фигурой. Сложный полисахарид лактоза, содержащийся в молоке, при смешивании с кофе распадается до простых сахаров, поделилась она в беседе с Life.ru. «При употреблении...