О теле и еде

Топ-5 биохаков для улучшения энергии и продуктивности Хотите чувствовать себя энергичнее, продуктивнее и моложе, даже если живете в мегаполисе и постоянно в стрессе? Биохакинг – это не про дорогие анализы и сложные схемы, а про простые, научно обоснованные лайфхаки, которые помогут вам управлять своим телом и разумом. В этой статье – пять работающих методов, которые легко внедрить в жизнь. Проверьте, что уже делаете, и узнайте, как усилить свой ресурс! Читать полную версию

5 месяцев назад