🤸♂️ Скакалка — секретное оружие акробата Многие недооценивают обычную скакалку, а зря! Для акробатов это один из самых эффективных тренажёров: ✅ Выносливость — прыжки развивают кардио и позволяют дольше держать темп на тренировках ✅ Координация — синхронизация рук и ног улучшает контроль над телом в воздухе ✅ Взрывная сила ног — постоянные прыжки укрепляют икры и бёдра, что критично для сальто и фляков ✅ Чувство ритма — помогает лучше чувствовать музыку в выступлениях...
🎅 ВНИМАНИЕ! Завтра что-то интересное... 🎄 Друзья, канал "Слово Акробата" готовит для вас ПРЕДНОВОГОДНИЙ СЮРПРИЗ! 🎁 Завтра мы запускаем кое-что особенное, что может порадовать многих из вас... ✨ Что вас ждёт? 🎁 Приятные бонусы 🎁 Новогоднее настроение 🎁 Возможность получить что-то ценное И это...
🤸♀️ НОВОСТИ СПОРТА Гимнастика выходит на новый уровень! 🌍✨ Международная федерация гимнастики (FIG) официально сменила название на World Gymnastics 💫 Новое название подчеркивает глобальную миссию федерации и обещает: ✨ Вывести спорт на новый уровень 🌏 Сделать гимнастику доступнее по всему миру 💪 Объединить спортсменов, тренеров и болельщиков Интересный факт! 📚 Международная федерация гимнастики...
Доброе утро! ☀️ Представляем женскую группу из Томска: ⭐️Семейкина Жанна ⭐️Рявкина Анастасия ⭐️Вислевская Нелли Девочки, у вас отлично получается! Слово Акробата Прислать свое видео Буст канала Поздравления
1 день назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала