Елена Нагибина

Уход за лицом в разные времена года отличается. Как сохранить здоровье и красоту кожи в конце весны и летом, рассказала «МК в Мурманске» врач-косметолог и основатель клиники MEDELENIKA Елена Нагибина. Обычно неблагоприятное воздействие на кожу проявляется сухостью, раздражением, повышенной чувствительностью, появлением воспалений, а также обострением хронических дерматологических заболеваний. С наступлением теплой и солнечной погоды необходимо использовать определенные уходовые средства. Особенно это касается людей с чувствительным типом кожи...

Очищение должно быть деликатным, используйте специальную пенку или молочко. Вот еще несколько полезных советов: Отзыв косметолога о кремах для сухой кожи лица Врач-косметолог и дерматовенеролог Елена Нагибина делится опытом: «Сухая кожа может быть симптомом заболевания, которое надо лечить в кабинете врача-косметолога. Самое верное в такой ситуации — сходить к специалисту, получить индивидуальные рекомендации. Если вы хотите самостоятельно подобрать крем, обращайте внимание на состав. Например, при...

В SPF есть определённые фильтры. Например, для кожи, склонной к розацеа, я рекомендую использовать минеральные фильтры, так как они отражают солнечные лучи. Несмотря на то, что минеральный фильтр не разрушается, в жарких странах под палящим солнцем следует обновлять крем каждые 2 часа. Минеральные фильтры хорошо подойдут для чувствительной кожи...

Кожа считается отражением внутреннего состояния здоровья человека, а при переходе из холодного времени в тёплое может появиться авитаминоз. Именно по этой причине многие замечают весной сухость кожи, раздражение и повышенную чувствительность. Об этом «МК в Туле» рассказала Елена Нагибина – главный врач клиники MEDELENIKA, косметолог, дерматовенеролог, трихолог, специалист по аппаратной, инъекционной и уходовой косметологии, член МООСБТ. «Весна – это также время проявления хронических заболеваний...

Тема медицинского образования достаточно острая и непростая. Как руководитель клиники замечаю, что за последние годы уровень медицинского образования терпит крушение. Это выражается в качестве подготовки медицинских работников. Почему так происходит? Многие вузы из-за пандемии были переведены на онлайн-формат. Как человек, который получил образование в медицинском университете, могу сказать, что такого рода образование недостаточно для того, чтобы полностью овладеть необходимыми навыками. Я, как...

Чтобы разобраться в этой теме, проведем аналогию с человеческим организмом. Днем мы надеваем на себя одежду, мы работаем, функционируем, ходим, двигаемся, решаем различные вопросы и так далее. То есть что мы делаем — мы устаем. Кожа устает точно так же, как и весь организм. Более того, женщины зачастую используют различные косметические средства, что тоже несет некоторую нагрузку. Как итог, вечером, точно так же, как и весь организм, кожа нуждается в отдыхе, ей необходимо восстанавливаться.. И это восстановление происходит в основном в ночное время...

Люди зачастую пренебрегают уходом за кожей в летний период. Они недооценивают возможности СПФ и не понимают рисков. Как правило, наносят куда меньше обычного — следует наносить пол чайной ложки, не меньше. Чтобы средство наносилось с комфортом, можно делать это в два подхода. Отдельно стоит сказать про косметику с СПФ-защитой. Люди думают, что, приобретая, например, тональное средство с СПФ-15, можно легко защитить кожу от солнца. На самом деле, количество концентрации в тональном средстве настолько мало, что эффективность защиты значительно уменьшается...

Можно ли стать косметологом после 9 класса? Косметологом нельзя стать после 9 класса ровно так же, как нельзя ехать на красный свет. И никаких обсуждений на эту тему в принципе не может быть. Косметология — это наука, которая изучает эстетические проблемы организма, их происхождение, проявления и методы их коррекции. Но для того, чтобы это понимать, врач-косметолог должен пройти все те фундаментальные дисциплины, которые проходит любой другой доктор, находясь в процессе обучения в медицинском университете...

Человеку свойственно обесценивание. Только если сравнивать себя настоящего с собой в прошлом, можно сказать о том, какой путь прошёл человек Я врач дерматолог, косметолог. Два года назад я открыла свою собственную клинику эстетической красоты и здоровья MEDELINKA. Мой опыт в профессии более 9 лет. И если врачебным манипуляциями училась много лет, то сейчас активно развиваюсь как управленец, и поэтому постоянно сталкиваюсь с интересными и необычными проблемами, которые часто оказываются тем ещё испытанием на прочность...