Как перестать откладывать дела на потом: советы по борьбе с прокрастинацией
Тема прокрастинации знакома каждому, особенно в последнее время, когда мы находимся в режиме постоянного принятия информации. Это неприятная психологическая склонность имеет не самые привлекательные последствия, например: постоянное откладывание дел, низкая дисциплинированность, неэффективные действия, занижение самооценки т.д. В данной статье я постараюсь привести различные методы и рекомендации по борьбе с постоянным откладыванием дел! Прокрастинация – это добровольное откладывание даже самых важных дел человеком, несмотря на негативные последствия...