Живи играючи ✨

365 ДНЕЙ НА ТО, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И МИР ВОКРУГ! ПРОДЕРЖУСЬ ИЛИ СДАМСЯ?

1 год назад

СИСТЕМА Я - МАМА. Эксперимент на 365 дней.

Когда психолог спросила у меня "Какая я мама?", последовал быстрый ответ "самая лучшая для своих детей". После я добавила, что дети разберутся со своими детскими травмами сами, во взрослом возрасте с психологом, ибо я не железная. Почему я решила в своём эксперименте, поработать с ролью мамы. Почему, для меня это оказалось крайне важным. На самом деле, в голове моей есть отчётливо 4 периода, в которых "страдала" моя дочь, хотя ей всего 4 года. Первый, пришелся на её рождение и вплоть до 1,5 лет...

1 год назад

Время и так пройдёт, но то чем оно будет заполнено зависит только от тебя. Отчёт за прошедший месяц эксперимента.

Практически месяц назад, я самоуверенно вступила на путь изменения своей жизни. Предполагалось, что выполнение новых действий, повлечёт ряд изменений в жизни. Новые привычки, новые нейронные связи. КАк говорят большинство людей занимающимися исследованиями в той области, действительно работает. Что могу сказать я на основании месячного опыта. У меня случился провал. Когда ты что-то начинаешь, важно регулярно и дисциплинировано выполнять и вначале пути помогает та самая мотивация "попробовать начать жить по другому"...

1 год назад

СИСТЕМА Я - СУПРУГА. Эксперимент в 365 дней.

В предыдущей статье, описала наши отношения. В этой, добавлю то, над чем буду работать. Цель в этой системе очевидна - счастливая и желанная жена, счастливого мужа. Развивать отношения, строить общие планы, идти к ним. Мои действия: ✨ Видеть ежедневно силу своего мужчины. Мы мастерски можем критиковать своих половинок, но можем ли мы мастерски подчёркивать положительные его действия или слова. Видеть даже в самом черном углу свет? ✨ Еда. Не зря говорят, что мужчина через еду может оценить женщину...

1 год назад

Любовь живёт три года? Когда заканчивается история, которая про "и в радости и в горе"?

Мы с Костей познакомились в школе, немного вместе побыли, потом нас разъединила жизнь и соединила через 1,5 года снова. С 18 лет мы вместе проходим все жизненные этапы, а это уже порядком 17 год. И если бы меня спросили, в чем секрет крепких отношений, ответила кратко так: 💔 Любить без ожиданий 💔 Говорить сразу всё и не держать в себе 💔 Иметь общую цель У нас были разные моменты, но переломный случился 2 года назад. Будучи в депрессии я чуть не развалила наш брак. В тот период в моём окружении было много разводов и распадов пар...

1 год назад

СИСТЕМА Я - ЖЕНЩИНА. Как добраться до женщины своей мечты?

С заголовками у меня всё ещё беда. Идти я собралась к образу женщины, которая у меня в голове. Приложу картинки, они больше про состояние. Лёгкая, загадочная, кокетливая и игривая. У ней ровная спинка, спортивное и подтянутое тело. Она питается здоровой пищей, следит за своим сном и ухаживает за каждой частичкой своего тела. В её жизни много творчества, она воплощает каждую идею и ни о чем не жалеет. Вокруг неё искренние, открытые, теплые люди. Мир к ней добр, так как она добра к каждому элементу планеты...

1 год назад

ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО ПОМЕНЯТЬ ПРОИСХОДЯЩЕЕ В ЖИЗНИ? Сегодня 3 день моего эксперимента и я в шоке, что не справилась в предыдущие дни. Ведь сама себе эти задачи написала. Ведь внесла лёгкие пункты, чтобы легко было. Кто не ошибается, тот не меняется. Я поняла что в суете будней, детей, быта и времени хоть чуток на себя, забываю глянуть свои пунктики. В голове ещё не держатся новые действия и вспоминаются они вечером, когда ложишься спать. Если в первый день я запорола конкретно практически все пункты, то вчера порадовала выполнением 50 % из списка. Чтобы облегчить себе путь, решила вот что сделать: 1⃣ Сегодня обязательно распечатаю табличку и повешу на холодильник 2⃣ Своё недельное намерение красиво оформлю и проставлю на заставку 3⃣ Куплю маленькие бумажки и наклею в тех местах квартиры, где они послужат помощью. К примеру в ванной, с напоминалкой о чистке зубов детям. В процессе ещё пойму, что придумать на благо себе и своим новым действиям. Я решила добавить новый формат контента в свой эксперимент. Скоро вы меня не только читать будете, но ещё и видеть. ❤️ С уважением к своему читателю, Саша ✨@

1 год назад

НАЧНИ НЕДЕЛЮ С ЭТОГО И ВСЁ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ !

Что у нас на первой неделе и что я уже провалила ? Сначала думала что буду прокачивать каждую сферу отдельно, но смысла нет. Всё вместе соединю. Так интереснее и результативнее. В каждой сфере, у меня будет одно задание на неделю, которое облегчит следующую неделю или внесёт коррективы в жизнь уже после выполнения. Всё что я хотела, долго думала и постоянно откладывала, теперь войдёт в мою жизнь. Итак, начнем с самой глубокой и объемной сферы. Внутри себя она содержит много маленьких систем, у которых свои цели...

1 год назад

365 ДНЕЙ НА ТО, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И МИР ВОКРУГ! ПРОДЕРЖУСЬ ИЛИ СДАМСЯ?

Завтра у меня старт проекта, я его кстати не назвала ещё своим именем, пока держу в голове фразу "Создай себя за 365 дней". Был конечно ещё один вариант "Рожу себя сама", после того как муж отверг идею о третьем ребенке😁 Думаю название само прейдёт в процессе. Это как с первым ребенком, дочка ходила сутки без имени, а потом хоп и имя пришло. Меня зовут Саша, по гороскопу всегда была Дева, но недавно узнала что я весы. Мне почти 35 лет, двое детей, муж и кот, который живёт не с нами. Нечаянно переехали в Петербург, где 3 года возвращаем привычный комфорт...

1 год назад

МОЖНО ЛИ БЕЗ ДЕНЕГ, СОЗДАТЬ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ ВСЕГО ЗА ГОД?

Я из тех, кто считала, что нужно много зарабатывать, чтобы иметь "красивую" жизнь. В голове картинка, где отдых на Мальдивах, во дворе последняя модель автомобиля, рядом муж, который дарит дорогие подарки, а мои дети ходят в частные сады, где получают наилучшее развитие. Сама я конечно выгляжу роскошно, стройная, в подтянутом теле, стильно одетая с белоснежной улыбкой. Красиво. Только нужны деньги на это. Видя эту картинку в голове, явно не из моего искреннего желания, я стала трудоголиком, которому ничего не нужно было...

1 год назад