Артем Мусинский

Очередная порция научных исследований, которая покажет, что надо делать, чтобы жить долго. На этот раз результаты исследований с цифрами. Краткие выводы такие: Теперь подробности Группа ученых включила в исследование 353 742 человек старше 18 лет, за которыми наблюдали с 2007 до 2021 года. Почти за 13 лет, в течение которых участники исследования находились под наблюдением, умерли 24 239 человека из выборки. Ученые выделили три группы людей по генетической предрасположенности к долгожительству: 👉🏼Короткая...

Всем привет меня зовут Артём. Я здесь, чтоб публично делится результатами моего эксперимента в достижении финансовой независимости длиной в десятилетия. В этой статье хочу немного рассказать о себе и о том, что меня подтолкнуло к заведению блога на дзене. Немного о себе У меня нет: С чего я решил, что смогу добиться своей цели в финансах? Немного о причинах так думать: Это были мои входные данные.. Что буду делать? Хочу через 10-15 лет обеспечить себе нетрудовой доход, покрывающий все мои траты, как на жизнь, так и на путешествия...

Мне 32 года и я живу в Перми. Работаю руководителем проектов в ИТ компании. Я полгода детально веду учет своих расходов и решил делится ими здесь. Это важно для контроля финансов и для достижения моих финансовых целей. В апреле мы с семьей отправились на недельку в Питер на отдых. Все расходы которые здесь укажу потрачены мной на меня и мою семью (жена и ребенок). Все что заработала моя жена остается и тратится ей на ее усмотрение. Сколько из доходов удалось отправить на инвестиции покажу в конце статьи, сейчас пройдемся по расходам: 1...

Для ленивых и все время занятых Эти действия повысят твою производительность и улучшат здоровье Я не раз задаюсь вопросом: как сделать много задач быстро и качественно, или, как принято говорить, повысить личную производительность? Поэтому сегодня порция из двух простых действий, которые повышают производительность, и это подтверждено научными исследованиями‍🔬. Если хотите повысить личную производительность, этот пост вам поможет Пугалочка: Оказалось, что сидеть на рабочем месте целый день — худшее занятие для сердечно-сосудистой системы...

Я живу в двухкомнатной квартире в Перми и решил не платить за электричество. Покажу, как я это сделаю. Сейчас на хайпе тренд на инвест-зарплаты. Это когда получаешь доход в виде купонов по облигациям или дивидендам ежемесячно и тратишь эти средства на жизнь. Например, покрываешь ежемесячные платежи по ипотеке или оплачиваешь расходы на машину. Эти примеры показывают, как можно за счет фондового рынка покрыть минимальные расходы, а в дальнейшем и выйти на пассивный доход, полностью покрывающий расходы человека...