Зумаполя

Ура, сегодня случилась маленькая победа на пути к большой - килограммов на весах стало еще на один меньше. А значит теперь я могу официально обновить начало моих статей и сообщать, что похудела уже на 14 кг за 5 месяцев. Предварительная цель - 60, но в процессе я буду себя разглядывать в зеркало и если пойму, что меня все устраивает, остановлюсь. Ведь цифра на весах - это не главное. Двигаемся дальше 🤌🏻

О чем этот блог и почему он будет вам полезен? Всем привет! Меня зовут Полина и я похудела на 13 кг за 5 месяцев без диет и тяжелых тренировок. В этом блоге я на своем примере показываю, почему похудение - это не сложно и не страшно. Вот что я для вас подготовила: 🎀 я постараюсь максимально подробно раскрыть тему похудения. За 5 месяцев я выработала много классных пищевых привычек, узнала кучу лайфхаков и успела на приктике разобраться, как это работает. Мое похудению максимально комфортное и на здоровье отразилось только в положительную сторону. Присоединяйтесь! 🎀 тут я буду публиковать мои любимые рецепты. Для меня очень важно, чтобы было вкусно, а еще - важно проводить на кухне минимум времени. В блоге вы не найдете эстетичных ресторанных блюд, но все мои рецепты сбалансированные, легкие в приготовлении и обязательно вкусные. В конце каждого рецепта я добавлю КБЖУ, чтобы вам было удобно вписать его в дневной рацион. 🎀 поделюсь с вами подробностями своего тернистого пути на встречу брекетам. Уверена, многим откликнется такая тема. На сегодняшний день я плотно занята этим вопросом на протяжении 4-х месяцев, успела побывать у огромного количества докторов и здорово продвинуться вперед. Но пока процесс в разгаре - возможно в конце мая брекеты удастся наконец поставить. Обо всех своих приключениях (страданиях и тратах) я расскажу в блоге. 🎀 конечно же тут мы будем ухаживать за собой, пробовать новые и проверенные косметические продукты, ходить на бьюти-процедуры и страдать шопоголизмом. 🎀 я, как житель чудесного Петербурга с двухлетним стажем, наверняка буду полезна как гостям, так и жителям нашего города. Где купить фрукты за копейки, куда сходить на ужин или что нужно знать перед переездом - в блоге обсудим это и не только. Напишите в комментариях, какая из этих тем для вас наиболее близка ⬇️ ✨ Буду очень благодарна вам за подписку и обязательно сделаю так, чтобы со мной было интересно ✨