Рекомендации по выработке стрессоустойчивости у подростков
Стрессоустойчивость. В наши дни многие люди сталкиваются с проблемой борьбы со стрессом. Особенно тяжело приходится подросткам, ведь не все из них умеют противостоять стрессовым ситуациям ввиду неопытности. Поэтому темой нашего итогового проекта (проект 9 класс) мы выбрали создание памятки о методах и способах повышения навыка стрессоустойчивости у подростков. Стрессоустойчивость — это способность нашей психики противостоять внешним раздражителям. За реакции на стресс отвечает не какая-то конкретная...