Лидия Брюзгина

Быть наедине с собой – очень важно для каждого, но, к сожалению, мы утрачиваем эту возможность. Современный мир, хоть и насыщен и разнообразен, но, зачастую не позволяет нам остановиться, поразмышлять, заглянуть в себя. Мы ищем развлечений, чтобы сбежать от скуки, одиночества. Разучились быть наедине с собой. Нас всех связывают современные гаджеты, с помощью которых мы заполняем свое пустое время. И когда мы не хотим одиночества, мы, по сути, просто не хотим скучать. Смотрим телевизор не потому, что очень хочется...

Если ваша жизнь превратилась в череду трудностей, которые нужно преодолеть, не спешите отчаиваться. Прислушайтесь к себе: может быть, всё довольно легко исправить.Существует миф, жертвой которого мы все становимся: всё, что имеет большое значение, должно быть непременно сложным. На самом деле путь к успеху мы усложняем сами. Остановитесь, чтобы шагнуть вперёд В детстве у каждого из нас были желания: кто-то писал стихи, кто-то стремился к знаниям, кто-то играл в школьном театре Было желание довести все до совершенства, но не все получалось...

Быть собой – это значит вести себя в соответствии со своим внутренним «Я», естественно, как чувствуешь. С детства нас учили подстраиваться под ожидания других людей. Учитывать, что о нас подумает мама, папа, бабушка, дедушка, соседи, друзья. То, что говорят взрослые – это истина! И только хорошие, воспитанные дети ведут себя тихо, не шумят, не кричат. Затем обязательно нужно закончить школу, институт, выйти замуж, жениться, как того хотят близкие. А иначе ты – неудачник. И нужно снова соответствовать ожиданиям других...

Ученые выяснили, что позитивные люди обладают лучшим психическим и физическим здоровьем. Так какие они - позитивные люди? Это жизнерадостные люди, с ними приятно общаться, они всегда в хорошем настроении. ü Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его. Они активно участвуют в построении своей жизни. Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе. ü Позитивные люди легко расстаются с лишним...