Найти в Дзене
2. Основы горнолыжного спорта
Горнолыжное снаряжение куплено, все готово, вещи упакованы, и вот вы отправляетесь кататься? Пока не паникуйте. Прежде чем учиться кататься на лыжах или совершенствовать свои навыки, потратьте немного времени на понимание основ катания и того, почему вы можете кататься на лыжах, это поможет вам прозреть, когда вы попадете в узкое место и поймете, почему вы не всегда можете сделать это правильно или почему вы так часто ошибаетесь. Ух ты, неужели это так мощно? Давайте разберемся в этом вместе. Когда мы говорим о технике катания, о каких головных болях идет речь...
1 год назад
сноуборд
-Ходьба перед катанием. Когда вы только начинаете учиться кататься на лыжах, вы можете начать тренироваться на более коротких дистанциях и на более ровной поверхности. Сначала вы можете потренироваться ходить по ровной поверхности, а затем кататься по снегу. "Ходьба" включает в себя ходьбу на сноуборде, ходьбу восьмеркой, ходьбу в размеренном направлении и ходьбу в другом направлении на сноуборде. Когда вы тренируетесь на ровной поверхности, держите сноуборды параллельно и шагайте вперед или в сторону по одному шагу за раз. При ходьбе по снегу следует поднимать и опускать сноуборд, чтобы избежать постоянного трения сноуборда о поверхность снега...
1 год назад