ПРОРЫВ В МЫШЛЕНИИ

Представьте себе: вы смотрите в зеркало и видите не того человека, которым хотите быть. Лишний вес давит, энергия на нуле, а впереди только туман и сомнения... Вы пробовали диеты, начинали "новую жизнь с понедельника", но каждый раз срывались. Знакомо? А теперь представьте человека, который весил более 136 килограмм, работал травильщиком тараканов, страдал от депрессии, отсутствия перспектив и хронической астмы. Каким-то чудом он увидел по телевизору документальный фильм о "морских котиках" – элитных бойцах спецназа ВМС США...

Сегодня я хочу поделиться с вами вдохновляющей историей о мальчике, который, несмотря на тяжёлое детство, смог преодолеть все препятствия и достичь успеха. Имейте в виду, что эта история выдумана, но она несёт в себе важный урок о силе воли и вере в лучшее. ТЯЖЁЛОЕ ДЕТСТВО Его звали Алекс. Он родился в маленьком городке, в семье, где царила бедность и раздоры. Его родители часто ссорились, и дома почти не было радости. Алекс рос в атмосфере стресса и непонимания, но он никогда не терял надежду на лучшую жизнь...

Это абсолютно нормально, время от времени чувствовать грусть, апатию и отсутствие желания что-либо делать. Многие люди испытывают подобные состояния. Важно помнить, что это не слабость, а сигнал вашего организма, что что-то требует внимания. Вот несколько шагов и стратегий, которые помогут "перенастроить" себя и вернуть вкус к жизни: 1. Примите свои чувства и будьте к себе добры: 2. Фундаментальные основы (Тело): Когда нет сил и желания, часто в первую очередь страдают эти базовые вещи: 3. Перенастройка мышления (Разум): 4...

В течении 10 лет я мучилась от комплекса после операционного шва и наконец то решилась перекрыть его татуировкой! Шрамы есть почти у каждого человека. Но кто то к ним относится спокойно, а другие пытаются скрыть или удалить. Я оказалась из второй категории. Предыстория... В прекрасный весенний день, 21 мая 2013 года на свет появился мой замечательный сыночек. Операция кесарево сечение была плановая. Всё прошло хорошо и на четвёртые сутки меня с ребёнком выписали домой. Шов у меня был косметический, горизонтальный, с саморассасывающимися нитками...