Asya Balashova

КРАТКИЙ КУРС ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ 1. Все люди боятся смерти. Кто-то чаще, кто-то реже, кто-то сильнее, кто-то слабее 2. Все люди иногда испытывают беспричинную тревогу 3. Все люди иногда задумываются о бессмысленности жизни 4. Все люди боятся заболеть. Обычно раком. Но палитра вариантов широка 5. Все люди иногда сомневаются в выбранном жизненном пути 6. Все люди иногда перегорают в делах 7. Почти все люди недовольны своей внешностью 8. Почти все люди чувствуют себя неуверенно в близости 9. Почти у всех людей есть яркие и необычные сексуальные фантазии 10. Все люди грустят, плачут и переживают Кажется, что это очевидные факты, но нет. Так что, если вы нашли себя в данных утверждениях, то с вами все нормально. Вы просто обычный взрослый человек.

Чтобы спокойнее относиться к ошибкам, стоит принять, что жизнь без них невозможна. Вот вообще невозможна, и все. Хоть кофе облейся или на автобус опоздай, хоть женись не на той или доведи здоровье до серьезной болезни. Нельзя пройти по жизни, "не заляпавшись". Никак. Заводскими настройками этой реальности не предусмотрено. Но делать выводы и не повторять косяков - такое да, очень важно. Это называется "расти". На мой взгляд, главное - не не ошибаться, а уметь справляться с последствиями того, чего насоздавал из-за недостатка разного рода ресурсов: от информации до эмпатии. А еще отношения трансформировать/восстанавливать, если был слишком небережен или разрушителен. Компенсируя ущерб по возможности. (И, да, не все можно спасти и вернуть). Описанное получается, когда сосредоточиваюсь именно на переменах и поисках выхода, а не стыжении и уничтожении себя за промахи. Безусловно, обязательно будет острый период проживания потери со всей классикой: от отрицания и гнева до торгов и грусти. Психику не переиграть, нужно дать себе время на эти состояния. Но важно не зависать в них надолго (если подобное длится годами - лучше к специалисту). Есть и другая крайность - вообще отрицать факапы. Мол, я такой, и точка. Люблю себя, каким уродился, идите вон. Так себе история. Ибо если нарушаю границы, не держу слово, плохо выполняю свою работу и заявляю, что вообще не при чем - это детский сад. Трехлеткам можно так себя вести, дальше - нет. А когда человек прямо настаивает на своих особых преференциях и требует индивидуального отношения, он, как минимум, странненький. Как максимум, больной. И нечего удивляться, что "жизнь складывается через одно место". Так что без ошибок никак нельзя. Никак. Важно их признавать, делать выводы и не повторять. Причем не повторять удается не сразу. Некоторым получить знакомыми граблями по лбу нужно неоднократно. Неприятненько, конечно, но не беда. Важно хоть с какого-то раза, но все же менять "взгляд на шоколад". Ну, кто-то сразу интегралы в школе понял, кто-то после пяти "двоек" на контрольных. Только вот если без интегралов еще как-то можно прожить, то без навыков нормальной коммуникации и профессиональных компетенций - нет. Поэтому нравится/не нравится - придется что-то менять. Или не менять и настаивать на своей безгрешности или посыпать голову пеплом десятилетиями. Ни то, ни другое не работает. Если хочется поэкспериментировать и лично проверить - пожалуйста. А тем, кому хочется сэкономить время и силы, напомню, что заводскими настройками этой реальности идеальность и непорочность не предусмотрены. Можно выдыхать, зализывать раны, чинить, что чинится, и двигаться дальше. По-другому не получится.