Юрий Гуреев

Нереальный кайф от агрессии к железу, ко всем этим выкрикам в зале, бешеный прилив энергии после подхода и улыбка от увиденного результата в зеркало. Исследования показали, что силовой тренинг приводит к повышению уровня кортизола и ГСПГ, что приводит к снижению уровня свободного тестостерона. Таким образом, выплеснув энергию на тренировках, Вы становитесь более спокойными и уравновешенными. Если завистники говорят "ой, ты был весёлый и улыбчивый когда был толстый, а сейчас какой-то агрессивный и хмурый" - шлите их нахер, ой ходите в зал друзья. 😂👍 https://www.instagram.com/gureev_yuri?igsh=MTduc2d2dDZ4NDVsOQ== https://t.me/pohudenieotsparti - так, для души)