Психолог Татьяна Сашина
26
подписчиков
Канал для тех:…
Как развить познавательный интерес у ребенка? Знакомо, когда ребенок засыпает вопросами: «Почему небо синее?», «Куда девается солнце ночью?», «Как птицы летают?». Иногда это утомляет, но на самом деле — это ценнейший момент! Так проявляет себя познавательный интерес — главный двигатель обучения. Что это такое? Познавательный интерес — это не просто любопытство. Это внутренняя потребность узнавать новое, желание самостоятельно искать ответы и получать от этого радость. Это то, что заставляет ребенка разбирать игрушку, чтобы посмотреть, что внутри, или часами наблюдать за муравьями. Ребенок с развитым познавательным интересом не учится из-под палки. Ему правда интересно. И эту искру можно и нужно поддерживать. Как развивать? 7 практических советов: Задавайте встречные вопросы. Вместо ответа спросите: «А как ты думаешь?». Это включает мышление и логику. Ребенок чувствует себя настоящим исследователем. Говорите: «Не знаю, давай узнаем вместе!» Это магическая фраза. Она показывает, что процесс поиска ответа — это увлекательное приключение, а не обязанность. Откройте книгу, посмотрите документальный ролик. Разрешите исследовать и ошибаться. Позвольте ребенку трогать, нюхать, пробовать на ощупь (если это безопасно). Разбитая чашка во время попытки налить воду самому — это не трагедия, а опыт. Поддерживайте «ритуал открытий». Например, «Открытие недели»: вместе узнавайте один интересный факт о динозаврах, космосе или природных явлениях. Создавайте дома «атмосферу чуда». Окружите средой для исследований. Не обязательно покупать дорогие наборы. Достаточно иметь: «Ящик исследователя»: лупа, магнит, разные крупы и баночки для пересыпания, старые механизмы (например, сломанные часы), которые можно разобрать. Материалы для творчества: краски, пластилин, бумага. Играйте в «Что будет, если…?» Это развивает гибкость мышления. «Что будет, если смешать эти краски?», «Что будет, если посадить семечко в стакан с ватой?». Показывайте свой интерес. Искренне удивляйтесь и радуйтесь новому вместе с ребенком. Ваш пример — самый заразительный. Расскажите, что нового вы узнали сегодня сами. Наша задача — не дать ребенку готовые знания, а зажечь в нем огонь любознательности. Станьте для него проводником в мир открытий, где не страшно спрашивать, ошибаться и удивляться. Если ребенок будет любознателен, то тогда он будет увлечен различной деятельностью и будет проактивен. #какразвиватьдетей #воспитание #развитие #психолог
Как общаться с негативным человеком?
1. По возможности избегайте их, если это невозможно, то: 2. Сохраняйте внутреннее спокойствие 3. Сформируйте ментальный якорь на позитивный исход данного разговора и держите его в уме 4. Придерживайтесь личных границ и поймите нарушение каких границ для вас не допустимо 5. Шутите, юмор поможет вам не увязнуть в негативе 6. Старайтесь не поддаваться на провокации. Цель человека вытянуть из вас эмоции и зарядиться самому, если вы будете спокойным, то не сможете ему это дать, через несколько встреч он поймет, что на вас это не действует и отстанет...
Как реагировать на манипуляции? Манипуляция – это способ, который использует человек, чтобы добиться своего в общении с другим человеком, даже если он того не хочет. Например, человек обижается на вас, зачем спросите вы? Таким образом он может манипулировать вами, чтобы вы почувствовали чувство вины и сделали так, как хочет он. Как поступить? Сохраняя спокойствие необходимо поговорить с человеком со взрослой позиции, в первую очередь нужно сказать, что вы понимаете его и разделяете его чувства, а далее без эмоций объяснить свою точку зрения, позволяя всем сторонам высказаться, объяснить причины своих эмоций и далее необходимо найти компромисс. #психология #психолог #отношения #манипуляция
Стремитесь быть хорошей девочкой? Синдром отличницы. Вы стремитесь быть хорошей девочкой, сами того не понимая, действуя на подсознательном уровне, хотите всем угодить, но это оборачивается против вас? Вы просто становитесь плохой девочкой – для кого? Для себя! В итоге вы испытываете чувство как будто жизнь вам не принадлежит, и вы делаете то, что говорят вам другие, чтобы быть удобной, чтобы вас хвалили и любили, в итоге нарушаете свои границы и чувствуете потом злость и неудовлетворенность. Это все потому что вас воспитывали послушными и самоотверженными, вам сложно говорить «нет» и вы часто ставите потребности других людей выше своих, и ты играет с вами злую шутку. Ох уж этот синдром отличницы… со школы перетекает во всю жизнь… У меня был синдром отличницы и хорошей девочки, но когда-то нужно понять, все хватит делать так как мне говорят другие люди, надо выходить из состояния жертвы, брать ответственность на себя, повышать уверенность в себе, забирать свою власть себе и взращивать своего внутреннего взрослого и действовать только из взрослой позиции. Понять себя и научиться выстраивать свои личные границы мне помог психолог и обучение на психолога, там я смогла победить эти синдромы и стать более свободной. #психология #личныеграницы #психолог #отношения #синдромотличницы
Как общаться с человеком, который вас раздражает?
Часто ли вам приходится общаться с человеком, который вас раздражает?
Вот я иногда встречаю таких людей и раньше уходило много сил и энергии на то, чтобы общаться с ними, после этого общения ты такой остаешься с полным раздражением и чувством гнева в теле. Честно, мне много времени понадобилось на то, чтобы научить себя общаться с такими людьми и не вестись на их провокации.
Сейчас я установила для себя правила общения с такими людьми и хочу поделиться ими с вами:
1. Установите границы: Важно понимать, что вы не обязаны терпеть поведение человека, которое вас раздражает...