Макс Цветков | Психология

Позитивное мышление: Лекарство от депрессии или билет в дурку? Короче, народ, давайте начистоту. Меня иногда тянет блевать от всей этой херни про “позитивное мышление”. “Думай о хорошем, и все будет заебись!” да ну нахер. Серьезно, кто вообще придумал эту хуету? Кажется, будто какой-то гуру, торгующий надеждой как дешёвой травой, решил скосить бабла на доверчивых людях. Жизнь это не рекламный ролик “Сникерса”, где все довольные и сытые.. Это блять, американские горки в парке развлечений, где после захватывающего подъема тебя скидывают в такую яму, что хочется блевать. И знаете что? Это нормально! Нам впаривают, что негативные эмоции это плохо. Что нужно их давить, заменять улыбкой и аффирмациями. Типа, “я успешный, я счастливый, я победитель!”. Да посмотрите вокруг! Мир полон дерьма! Игнорировать его это как пытаться заткнуть жопу пробкой, когда у тебя понос, рано или поздно прорвет, и тогда пиздеца будет еще больше. Злость, страх, грусть это не враги, это сигналы! Они говорят тебе: “Эй, чувак, здесь что-то не так! Нужно действовать!”. Если тебя предали злись, блять! Если тебе страшно готовься к худшему, но не сдавайся! Если тебе грустно дай себе поплакать, прочувствуй эту боль, но не утопи себя в ней. Так что, что же делать? Как не превратиться в ебаного нытика, но и не стать зомбированным позитивщиком? Все просто! Будь реалистом. Смотри правде в глаза. Признавай проблемы. Не пытайся замазать говно розовой краской. Но, бл не застревай в этом говне! Почувствуй, проанализируй, сделай выводы и двигайся дальше. Мир жесток, да. Но в нем есть и красота, и любовь, и возможности. Так что открой глаза, протри сопли и действуй. И помни, думать позитивно это не значит игнорировать дерьмо. Это значит искать способ выбраться из него. Или хотя бы найти лопату, чтобы его разгрести.

Задолбала рутина? Вылезай из своей колеи, тряпка! Чувствуешь, как дни сливаются в серую, массу? Каждое утро как дежавю, только хуже? Тебя тошнит от своей работы, от своих друзей, от… себя самого? Поздравляю, ты официально застрял в колее. Но не спеши хоронить себя заживо. Колея это не могила. Это, скорее, уютная такая… жопа, из которой надо, выбираться! И вот тут начинается самое интересное. Никаких тебе сопливых советов про “найди себя” и “слушай свое сердце”. Хуйня это все, для тех, кто боится признаться, что просто ссыт что-то менять. Во-первых. Забудь про зону комфорта. Она для слабаков. Твоя зона комфорта это та самая колея, которая тебя жрёт. Выйди оттуда! Сделай что-то, что тебя пугает, бесит, заставляет потеть ладошки. Прыгни с парашютом,запишись на танцы, начни учить суахили, да хоть начни орать матом в караоке главное, чтобы ты почувствовал, что живёшь! Во-вторых. Хватит ныть! Жизнь не обязана быть интересной. Это твоя, блядь, работа сделать ее такой. Окружи себя людьми, которые тебя вдохновляют, а не теми, кто тянет тебя вниз. Если твои друзья это сборище унылых долбоебов, меняй друзей. Жестко? Да. Но ты же хочешь жить, а не существовать, верно? В-третьих.Перестань ждать знака свыше. Не будет никакого “подходящего момента”. Подходящий момент это сейчас. Бери и делай, пробуй новое. Ошибайся, падай, поднимайся и снова делай. Иначе так и просидишь до конца дней в своей уютной жопе, думая, что ты обычный винтик в системе. Хуйня это все! Ты не винтик. Ты бриллиант, зарытый в куче дерьма и твоя задача выкопать этот бриллиант и показать его миру. Пусть даже для этого придется разворошить все говно вокруг. Может быть, это будет безумно. Может быть, это будет страшно. Но если ты не попробуешь, ты так и умрешь, не узнав, на что способен. Так что, давай, рискни! Сделай что-то, что заставит тебя почувствовать себя живым. А если кто-то скажет, что ты ебанутый просто пошли его нахуй. У тебя своя жизнь и ты имеешь право прожить ее так, как тебе хочется. #психология #психологияотношений #психологиясчастья #психологическаяпомощь #саморазвитие #личностныйрост #психологиятренды #психологияжизни #психологическийсовет #психологическиефакты