Найти в Дзене
Послеродовая алопеция. Как не облысеть навсегда?
За время беременности на фоне правильного питания и приёма огромного количества витаминно-минеральных комплексов (далее ВМК) и действия гормонов я отрастила шикарную пышную и крепкую копну волос. Моему восхищению не было предела. Но вот через 2 недели после родов началось выпадение волос. Я была в ужасе: вся моя копна таяла на глазах. Я вставала с кровати и оставляла свой шлей на подушке. Где бы я не была - повсюду за мной оставался след - мои волосы. Всему этому процессу есть название "послеродовая алопеция"...
1 год назад
Сохраним планету нашим детям🌍 Посвящу этот пост 22 апреля - дню Земли! Планета для наших детей. Я много раз думала, как хорошо было бы, если бы не было свалок. Ведь нет ни единого города в России, что бы в этом городе не было свалки. Мусор везде - в полях и лесах,морях и океанах, реках и озёрах.🏞 Гибнут звери и птицы, рыбы и многие млекопитающих, земноводные и другие. Мы регулярно видим кадры этих происшествий в интернете и новостях. Такими темпами наши дети. Будут тонуть в мусоре.👨‍👩‍👧 А я не хочу этого для своей малышки и поэтому приняла решение начать, что-то делать. Для начала я определила, какие отходы и куда я буду выносить? 1) Выношу пластиковые бутылки на переработку. ♻️ В каждом дворе многоквартирного дома есть такие контейнеры, а если нет, то установить их бесплатно, как и обслуживание. Совет: сложно каждый день ходить в другой двор если работаете 5/7 или сутки через двое, поэтому я собираюсь бутылки в течении недели и выбрасываю на выходных, когда как раз гуляю м ребёнком. 2)Крышечки из под молока и бутылок я отношусь в гипермаркеты в контейнеры на переработку и последующую постройку детских площадок.♻️ Совет: под сбор крышечек я использую стеклянную банку 0.5л, она не занимает много места и все также стоит под раковиной. 1 раз в 3-4 недели я её опустошаю. 3) стеклянные банки, баночки из под прикорма я выношу в контейнеры для последующий переработки. 🍶 Совет: я каждый день гуляю с ребёнком и выносить банки в спец.контейнер стало не проблемой, а ранее - выносила 1 раз в неделю. 4) ненужную одежду и другие вещи я либо отношу в контейнеры "спасибо" либо продаю/отдаю бесплатно на авито.👕👖 Совет: даже 50-100р за какую вещь вы можете получить, а если нет желания заморачиваться, всегда можно отдать бесплатно - тут же заберут. 5)под мусор я использую биоразлагаемые пакеты ( мои разлагаются за 3 года).🛍 Они дороже на 2 рубля за пакет, но позволяют с чистой совестью выбрасывать мусор. Пакеты такие же прочные и удобные как и обычные. Совет: берите по акции несколько упаковок сразу- разницу цены не почувствуете. 6) купила сумку-шопер или использую пакеты повторно.🛍 Совет: по приходу из магазина складывайте пакет/сумку сразу для следующего раза, тогда у вас всегда будет возможность сэкономить на новом пакете. 7) пробуйте использовать моющие/чистящие средства натурального состава. 🪣🧼Экологически безопасные.♻️ Совет: попробуйте сначала маленький объем средства, а если подойдёт - можно купить тару 5 литров ( у меня такое мыло, гель для мыть посуды, гель для мытья детской посуды, порошок, средство для мытья пола я заменила на соду и другие.). Кое какие средства заменить у меня не получилось, и поэтому тару я для очистки совести обязательно выношу на переработку. 8)откажитесь от чеков🧾, ведь их можно получать в электронном виде Совет: за год вы только на чеках сохраните 2-3 дерева 🌱🌳 9) кораблики на речке и шарики в небо самые большие губители живой природы. 🎊🪁 Совет: биоразлагаемые аналоги праздничной атрибутики по цене дороже, но это экологично и безопасно. 10)опасные отходы ( аккумуляторные товары, просроченные медикаменты и др) - уже данным давно существуют пункты приёма опасных отходов. А простые батарейки собирают в больших магазинах и магазинах электроники.🪫💡💊 Совет: что бы не захломлять дом/ квартиру - выносите этот вид отходов сразу же. Необходимо и детей своих учить заботиться о планете, ведь им тоже когда-то надо будет растить своих детей.
1 год назад
С помощью этих игрушек твой малыш будет развиваться гармонично.
Когда молодые родители покупают игрушку, выбор они делают исходя из пометок на упаковке (0+ или 6+ и другие).  Казалось бы, что это просто игрушки для малыша, но нет. Именно эти вещи помогут развить способности вашего чада. Все игрушки должны быть разными по цели игры и восприятию (слуховому, тактильному). 1.Маракасы – идеальная игрушка для тренировки правильного захвата: противопоставления большого пальчика, усиление захвата, а так же развитие слухового восприятия. Уже в месяц можно вкладывать в ладонь эту игрушку...
1 год назад
С днем космонавтики!🚀 Сегодня,12 апреля, поистине значимый день. Первый полет в космос человека. 👨‍🚀Так давайте же вместе расскажем нашим деткам несколько фактов о космосе и предложим нарисовать рисунок о космосе, а на выходных сходить в планетарий или музей космонавтики. Свою же малышку я порадую проектором звезд, так как она ещё слишком мала.💫 Несколько фактов, которые обязательно надо знать ребёнку. 💥Первый человек полетевший в космос - космонавт Юрий Алексеевич Гагарин в 1961году на корабле "Восток". 💥Годом ранее 19 августа в космос летали 🐫собаки-космонавты Белка и Стрелка на корабле "Спутник 5".🐶🐶 💥Космос, или космическое пространство, это участки вселенной которые окружают нашу планету с атмосферой.🌠 💥Земля - единственная планета, где может жить живые существа: есть питьевая вода, воздух, которыми могут дышать люди, растения и животные.🌍 💥У Земли есть спутник - это Луна. Она появилась в результате столкновения Земли с небесным телом, в результате которого часть Земли оторвалась и преобразователь в спутник. Так же спутником называю созданые человекам высокотехнологичные аппараты.🛰 💥Есть 9 планет солнечной системы: Меркурия, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун и Плутон. А в 2005г была открыта неофициально 10 планета Ксена - спутник.☀️
1 год назад
В 4 месяца ребенок должен уметь…
Первый год жизни нашего ребенка мы с нетерпением ждем каждый его день рождения, ведь ежеминутно малыш радует нас новыми достижениями. И что же должен уметь ребенок к 4 месяцам? Речевое развитие должно достигнуть первых успехов – гуление. Так ребенок пытается повторить вашу речь. Он учится производить звуки изнутри - на выдохе. Гулить ребенок начинает при хорошем настроении и удовлетворение базовых потребностей – он сыт, в подгузнике сухо, ему тепло и, самое главное, он здоров. Тогда малыш радует родителей своими «разговорами»...
1 год назад
Если Вы не успели, что-то спросить у врача, а вопросы остались смело пишите, я Вам дам максимально подробный ответ.
Опрос
1 год назад
Этот витамин надо обязательно пить самому и давать ребенку. Рахит - серьезно
Классические признаки дефицита витамина Д Казалось бы простой витамин, который может сам вырабатываться в организме, но почему тогда так много людей страдает от дефицита витамина Д и особенно печально дефицит сказывается на детях? Давайте разбираться. Все знают , что витамин Д синтезируется в коже человека под действием ультрафиолета. А еще он всасывается из продуктов питания таких как рыба красная жирных сортов, морепродукты, сыр, творог, молоко, сливочное масло, некоторые фрукты, желток яйца, печень...
1 год назад