Найти в Дзене
Когда родители расстаются...
Когда родители расстаются... Когда родители расстаются, в душе ребёнка происходит раскол. Мир, который раньше был цельным, вдруг раскалывается, и теперь он становится из двух половинок. И внутри рождается боль. Иногда тихая, невидимая, иногда явная. Ребёнок может играть, улыбаться, жить дальше, но где-то глубоко внутри он всё время пытается соединить родителей. Это его способ выжить, справиться с болью. Детское мифическое мышление, контроль – от меня что-то зависит, еще вот немного я постараюсь – и всё соединиться, и будет как раньше...
4 месяца назад
Не обесценивайте тех, кого любили
Не обесценивайте тех, кого любили. Бывает, мы влюбляемся, восхищаемся, вдохновляемся. Говорим: «Ты - особенный. Ты - лучше всех». Обожествляем, очаровываемся, видим только свет. А потом, когда больно, вдруг решаем, что всё было не так. Что человек оказался совсем другим, что мы ошиблись, потратили силы, вложили любовь - и ничего не вернулось. И кажется, что проще вычеркнуть, чем прожить боль. Проще сделать вид, что этого не было. Но если вы когда-то видели в человеке свет - значит, этот свет действительно был...
4 месяца назад
Этапы осознания отношений с родителями: от идеализации к принятию
Наши родители — первые люди, через которых мы познаём мир. Мама — это первый объект любви, доверия, привязанности (или их отсутствия). Папа — фигура, формирующая наши представления о безопасности, авторитете, поддержке. Именно на основе этих ранних отношений строится всё: как мы относимся к себе, к партнёрам, к друзьям, даже к собственным детям. Но чтобы эти отношения перестали быть источником боли, нам приходится пройти непростой путь осознания. Сначала мы часто убеждаем себя: «Мои родители идеальны, они дали мне всё, я не злюсь, мне не на что жаловаться»...
10 месяцев назад
Сегодня про переходы, пересборку. Хочу вот в каком аспекте поговорить. Вот вы завершили отношения, и просто живёте дальше. И идете в новые отношения иногда, а иногда никак не получается в новые. Почему это может быть? А потому, что энергетически, эмоционально застряли там. Забрали свои ожидания, инвестиции, которые вложили? Признали свою ответственность за всё, что было? Передали ответственность другому за его вклад? Всю гамму чувств осознали, прожили? Благодарность за хорошее совместное чувствуете и выражаете? И тогда какая часть вас там осталась, как думаете? А из остальной части вы живете. Ну и так во всем. Переезд, переход на другую работу, расставания, важные события жизни. Очень важно для того, чтобы светить, быть целостным, быть в контакте со своей силой, совершать эти переходы. Забирать себя, свою энергию. И идти дальше. Это можно делать самим, а можно обращаться за помощью. Есть много для этого способов. Мне видится что обрядовая баня - одно из самых сильных для этого инструментов. Желаю вам быть в добром здравии, целостными, чтобы всё было на месте.
1 год назад
О гавайском массаже ломи ломи нуи.
Слышали ли вы когда-нибудь про гавайский массаж ломи ломи нуи? И если слышали, то что именно? Вокруг этой практики много есть мифов. Например – что ломи ломи нуи переводится, как «прикосновение мягкой лапы довольного кота». Может я вас и разочарую, но это не так))) Я делаю ломи с 2015 года, и преподаю с 2020. Я телесный психолог, сама занимаюсь все время своим личным, духовным и профессиональным развитием. Именно поэтому то, что я читала об этой практике, слышала, меня устраивали лишь отчасти, или вообще не устраивало...
1 год назад