Психолог Даценко/Охотник за сценариями
206
подписчиков
🔹Психолог, адепт Транзактного анализа…
Основная задача родителей: близость, а не контроль
Мир изменился: у нас все меньше времени на живое общение с ними, у них – всё больше внешних источников информации. Проблема не в том, что подростки «стали другими». Дело в нас: мы ждем определенного «этапа», к которому якобы надо подготовиться, а время уходит. Ребенок сравнивает ваши слова с тем, что узнает сам. И если ваши ответы не совпадают с реальностью, то воспринимает это как обман. Важно понимать, что ребенок не различает разницу между вашим «не захотел говорить» и «солгал». Для него это одно и то же – вы не сказали правду...
5 способов разрешить конфликт. Что выберете вы?
Буддийская мудрость гласит: «Человеческие споры бесконечны не потому, что невозможно найти истину — а потому, что спорящие ищут не истину, а самоутверждение». Как же всё-таки разрешить конфликт или ссору конструктивно? Давайте рассмотрим разные варианты развития событий: 1. Соперничество сторон, где побеждает сильнейший или хитрейший. Соперничество – столкновение сторон, которые готовы идти на открытый конфликт и отстаивать свои интересы. В таком бою могут быть «потери». Кто-то живёт в ссорах всю жизнь, для кого-то конфликты – это образ жизни...
«Я тебя ненавижу!» – не приговор
С взрослыми мы, опираясь на свой жизненный опыт, понимаем: есть слова, после которых близость и теплоту отношений уже не вернуть. С детьми всё иначе. Противоположность любви – не ненависть, а равнодушие. Когда ваш ребёнок кричит: «Я тебя ненавижу!» – это эмоция. Сильная, негативная, болезненная, но эмоция! И, несмотря на такое открытое непринятие, это можно расценить как сигнал. Пока человек эмоционально вовлечён, связь ещё есть, и с ней можно работать. Именно поэтому я говорю не «подростки», а «дети»...
Дети, карьера и «тикающие часики»: где баланс?
Можно ли найти баланс между родительством и карьерой? Это, что называется, «очень хороший вопрос». Решение ответственное для обоих родителей – ведь появление ребенка повлечет за собой изменение образа жизни, и существенное. Для женщин (так как в нашей стране в декрет уходят, в основном, именно они) это еще и вопросы: «Смогу ли я вернуться на работу?», «Если да, то когда?», «Не потеряю ли все свои достижения?». Безусловно, важно понимать, что карьера и родительство – это «два стула», на которых невозможно расположиться в абсолютно равных пропорциях...
Почему подростковый кризис – это миф?
Представьте: ваш ребенок в 9 лет уже знает о сексе больше, чем вы в его возрасте. А вы все ждете «подходящего момента», чтобы поговорить? В современном мире дети развиваются быстрее, чем когда-либо. Интернет, бесконечный поток информации, скорость взросления стирают привычные рамки «возрастных этапов». Но родители все еще продолжают говорить: «Ты еще маленький, потом объясню». Они искреннее думают и внутренне оценивают, что о многих вещах с ребенком разговаривать рано, что он «еще не готов» воспринимать определенную информацию в силу возраста...
КомплИмент и комплЕмент или почему не стоит торопиться исправлять чужие «ошибки»
Недавно я посмотрел ролик, в котором девушка рассуждала об особенностях диссоциального расстройства.
Рекламировать его не буду, тем более, что запомнилось мне не само содержание видео, а один из комментариев,...
Развод из-за тюбика с пастой: нужно ли менять партнера
Бывает такое: познакомились с человеком, он во всех отношениях замечательный, все нравится, но… Со временем появляется желание немножечко его улучшить, буквально совсем чуть-чуть. Так или иначе мы меняем своих партнеров. Но степень этих изменений и критичность их для нас крайне разная – от «сделай телевизор потише» до «так жить нельзя, если ты не изменишься, я ухожу». В песне В. Третьякова «Тюбик» описана ситуация, когда девушка ушла к соседу, потому что муж не закрывал тюбик с зубной пастой:...
Почему стоит идти к психологу и чего от него ждать?
"Из ямы к свету : как психолог меняет вашу историю" Жизнь порой ставит нас в такие ситуации, когда сложно справиться с трудностями. Постоянное напряжение, чувство бессилия, ухудшение качества жизни и хронический стресс, когда кажется, что ситуация выходит из-под контроля – сигналы, что пора обратиться к психологу? Но что на самом деле стоит ждать от встреч с этим специалистом? 90% людей идут к психологу с убеждением, что он тот, кто «всё за тебя решит». Это большая ошибка. Ожидать, что кто-то возьмет ответственность за вашу жизнь на себя – это путь в никуда...
Шведский стол в отношениях: вседозволенность или бесконечный перебор партнёров
Шведский стол представляет собой формат подачи разнообразных блюд за одним столом, когда гости подходят и самостоятельно выбирают то, что они хотят съесть. Если говорить метафорически, такой подход характерен и для отношений: когда на «рынке» знакомств представлено большое многообразие потенциальных партнёров, новая пассия буквально в паре кликов – можно «попробовать» одни отношения, отложить и взяться за другие. Если смотреть на такую связь с точки зрения физической близости, то такой«шведский стол» выглядит как вседозволенность: когда человек воспринимает распущенность как норму...
Годами бьют сервизы, ссорятся и получают удовольствие: как мы «играем в прятки» в отношениях
Всем знакома игра в прятки. В чем ее смысл? Конечно, в том, чтобы нас нашли. Можно спрятаться невероятно хорошо, но зачем, если ты так и останешься сидеть в укрытии, а значит, не получишь весь спектр внимания, сопутствующий «нахождению»: радости, удивления, вопросов, как ты догадался сюда залезть, перепалок, что здесь прятаться нельзя и т.п. Люди зачастую играют в такие «прятки» в отношениях: ссоры, скандалы, «сборы чемоданов», измены – то, чего всем хотелось бы избежать. Но только на первый взгляд...
Победить бабушку: отношения, которые определяют нашу жизнь
Как решить свои проблемы? Ищите бабушку! «Корни всех затруднений нужно искать в детстве!» – сегодня этот посыл в том или ином виде постоянно звучит в нашем информационном поле. Во многом это справедливо, ведь то, как мы мыслим и действуем, наши модели поведения, действительно складывались в детстве под влиянием родителей. Но – и это очень важно – под влиянием не только родителей. В становление наших сценариев внесли вклад и другие Большие Значимые (то есть авторитеты, примеры для подражания) – учителя, соседи, друзья, медиа...
Может ли агрессор перестать быть агрессором
Эрих Фромм пишет о природе агрессии в книге «Анатомия человеческой деструктивности»: «Мы должны различать у человека два совершенно разных вида агрессии. Первый вид, общий и для человека, и для всех животных, – это филогенетически заложенный импульс к атаке (или к бегству) в ситуации, когда возникает угроза жизни. Эта оборонительная, «доброкачественная» агрессия служит делу выживания индивида и рода; она имеет биологические формы проявления и затухает, как только исчезает опасность. Другой вид представляет...