Полина-скейтер : )

ПОЖАЛУЙСТА,НЕ НАДЕВАЙТЕ НОВЫЕ ВЕЩИ ПРИ КАТАНИИ НА СКЕЙТЕ,ЕСЛИ ВЫ НЕ УВЕРЕНЫ,ЧТО ПРИДЕТЕ ДОМОЙ В ТАКОМ ЧИСТОМ И НЕПОРВАННОМ ВИДЕ : ) Если вам понравилась статья, ставьте лайк, буду благодарна за подписку.

Привет! С вами снова Полина, и я вам расскажу основные трюки на скейте МЭНОЛ (MENOL) Встаньте в исходное положение, и ногу, которая стоит позади 1,поставить на конец деки(выступ).Немного надавить, и вот вы уже стоите в мэноле. Здесь, как и в любом другом трюке, важно сохранить равновесие, для большей безопасности рекомендую одеть защиту. ОЛЛИ (OLLIE) Поставьте заднюю ногу на конец деки, переднюю- ближе к передним болтам. Немного сгибайте ноги в коленях. В этот момент щелкните по хвосту(тейлу) задней ногой, и немного придержите нос доски передней ногой выводящим движением. Мягко приземлитесь на землю...

В этой статье я хочу рассказать, как научиться кататься на скейте. Занятие это само по себе несложное, если не бояться. Итак, у вас есть скейт, или еще нет, но вы твердо решили научиться кататься. Начинаем! У любого скейта, какой бы вы не выбрали, на деке(доска)есть 4 гвоздика спереди и сзади. Именно по этим гвоздикам мы и ориентируемся. Носком обуви встаем перед 2-мя передними гвоздиками ,а 2 ногу-резко ставим боком за 1-ой ногой. Ну, насчет резко ,тут уж кому как удобней : ) Главное на этом этапе-сохранить равновесие. Если вы боитесь упасть, или у вас нет защиты, придерживайтесь за какой либо предмет...