🥊Борьба с мужчиной! Когда мы не знаем, что считать нормой, нам может показаться, что наше поведение и наш сценарий полностью нормален. Но на деле может проявляться в виде борьбы с партнером, с самим собой и с окружающим миром, что приводит к конфликтам, тревоге, плохому состоянию. ❗ вы вмешиваетесь в его интересы. Например, хотите знать о его работе всё, даёте ему непрошенные советы, указываете, как ему следует поступать, а как нет. Вы считаете это нормой, но на самом деле это контроль и борьба с мужчиной. ❗ вы берёте на себя его обязанности. Например, начинаете оплачивать ЖКХ, давать ему деньги или взваливать обязанности по авто на себя. ❗ вы стремитесь, чтобы он признал вашу правоту, для вас это принципиально. В результате возникают споры, которые могут привести к конфликтам. Вы думаете, что его несогласие с вашей точкой зрения - это проявление неуважения к вам. Например, он считает, что саморазвитие - это ерунда, а вы обожаете эту область. Его отрицание вашего интереса воспринимается вами как принижение, и поэтому вы вступаете в борьбу. На самом деле, так же как и он, вы не принимаете другую точку зрения. ❗️ Вам постоянно хочется научить его, как жить, он начинает грубить, орать или уходить. Вы начинаете возмущаться и бороться. ❗ вы не даёте ему расти на подсознательном уровне. Если вам не выгодно, чтобы мужчина стал успешным, вы прикладываете усилия, чтобы сковать его. Ведь если он станет успешным, он начнёт уезжать, проводить время с другими женщинами, перестанет уделять вам привычное количество внимания. При этом вы, возможно и сама не можете реализовать свой потенциал, так как тратите свои силы на борьбу с мужской энергией. Это ещё про вторичные выгоды. ❗ вы пытаетесь доказать ему, что он должен заботиться о себе. Шлёте ему статьи о здоровом питании, о вреде курения и т.д. Медленно и незаметно пытаетесь изменить его, и если он не меняется, разочаровываетесь. Это гордыня и эгоизм, неуважение, как к человеку. @
Алина Ахметова
13
подписчиков
Практикующий психолог…
Как отстаивать себя перед манипуляторами‼️ Манипулятору всегда на руку, чтоб вы чувствовали себя виноватым, так вами легче управлять. ✅избегаете самообвинения Навязанное чувство вины - удобный прием, чтобы вы выполнили, что от вас хотят. Манипуляторы могут обесценивать ваши потребности ✅Постоянно работайте над своей самооценкой и самоценностью. Манипуляторы могут давить, угрожать, навязывать своё мнение или совет, типа «хотел(а) как лучше» ✅Работайте над своими личными границами. Умейте ставить людей на место. ✅Никогда не оправдывайтесь Он будет давить, убеждать, чтобы вас заставить сомневаться в себе. Если вы виноваты признайте свою вину и попросите прощение. ✅Игнорируйте Им важно получать эмоции, яркую реакцию. Сохраняйте спокойствие. Обдумайте ситуацию, потом только принимайте решение @