Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Практика, которая мягче, чем простить: шаг к принятию мамы.
Дорогие мои, сегодня я хочу коснуться темы, которая для многих из нас — самый глубокий и чувствительный расклад. Тема отношений с мамой. Это связь, которая пишет наши первые сценарии, закладывает фундамент нашего внутреннего можно и нельзя, достойна и недостойна...
1 день назад
21.12.2025 поворотный день. Как использовать силу самой длинной ночи...
21 декабря — день зимнего солнцестояния. Время, когда ночь длиннее всего в году, а день короче. Но наши предки знали: это не просто астрономия. Это ключевой энергетический поворот, когда в самой глубине тьмы рождается новый свет...
3 дня назад
Почему одни отношения растут, а другие рушатся?
Бывают отношения, которые с первых дней похожи на готовый дом. В них тепло, есть стены и крыша. Но почему-то в этом доме всегда дует сквозняк, а стены покрываются трещинами. Оказывается, дом этот стоит не на фундаменте, а на зыбучих песках наших внутренних пустот...
5 дней назад
💙Вишудха: почему мы молчим, когда надо говорить и как найти свой истинный голос 💙
Знакомо чувство, когда знаешь, что надо сказать, но слова будто застревают комом в горле? Или когда после трудного разговора чувствуешь физическую усталость и хочется пить? Это говорит Вишудха — пятая чакра, центр нашего голоса, правды и творческого самовыражения...
6 дней назад
Где взять силы, когда хочется лечь?
Бывают дни, когда ресурс на нуле 🤷🏻‍♀️ Не физически, а душевно. Когда кажется, что все каналы перерезаны, а вы — донор, у которого больше нечего брать. В такие моменты бесполезно мотивировать себя. Нужно — найти источник, который не иссяк. Не глобальный смысл жизни, а маленький, тихий, но живой родник внутри🌈 👉 Какой ваш личный, неубиваемый источник силы? Это не тест с результатами. Это — интуитивный запрос к себе...
1 неделю назад
Страсть и Любовь в чём коварное отличие?...
(картинка взята из интернета с благодарностью к её автору) 🔥 Страсть говорит: Ты мой кислород.  ♥️Любовь шепчет: Я твой воздух. Мы часто летим на огонь, как мотыльки, и называем это любовью. Встречаем того, от кого сердце бьётся и мысли путаются, а в животе пархают бабочки (а иногда и целые орлы😅). И решаем: Всё! Это Оно...  Но часто за вспышку принимают солнце. Страсть очень умело маскируется под любовь. Почему? Потому что страсть и любовь говорят на одном языке чувств, но с разным подтекстом...
1 неделю назад
Когда отдаёшь, а возвращается... тишина.
Знакомо чувство, когда вкладываешь в отношения (личные, рабочие, дружеские) время, внимание, идеи — а в ответ получаешь равнодушие, обесценивание или просто пустоту? Мы часто называем это «неблагодарностью». Но дело не в благодарности. Дело — в нарушенном энергообмене. Энергообмен — это не про «ты — мне, я — тебе». Это про закон сохранения энергии в отношениях. Если энергия течёт только в одну сторону, система рушится. 👉 Вы отдаёте: Заботу, планирование, эмоциональную работу, инициативу, деньги, веру...
1 неделю назад
Аффирмации для Анахаты
💚 Исцеляя и Открывая Сердце 💚 (картинка взята из интернета с благодарностью 🫶) Сядьте удобно, зажгите свечу или палочку, возьмите в руки свой камень Анахаты.  Произносите эти слова медленно, глубоко дыша и чувствуя, как их вибрация наполняет вашу грудную клетку теплом и светом. 💖 Для принятия себя и любви к себе · Я принимаю себя такой, какая я есть, без условий и оценок. · Мое сердце открыто для любви к себе. · Я прощаю себя и отпускаю все прошлые обиды. · Я достойна любви просто по праву своего существования...
1 неделю назад
Анахата
💚 Сердце, открытое для любви и гармонии 💚 Сегодня наше путешествие по энергетическим центрам приводит нас в центр нашей груди, где находится четвертая чакра, Анахата. Что такое Анахата?  Считается, что эта чакра звучит изначальной, божественной вибрацией. Расположение: В центре грудины, на уровне сердца.  Цвет: Нежный, целительный зеленый (как весенняя листва) и иногда ее связывают с розовым — цветом безусловной любви. Стихия: Воздух — который символизирует свободу, легкость и связь всего со всем...
1 неделю назад
Когда красота начинает говорить ✨
(рисунок взят из интернета с благодарностью ♥️) Бывало у вас такое? Вы видите человека— и замираете. Скульптурные черты, безупречный стиль, картинка с обложки. И вот он открывает рот... и начинается 💬 Плоские суждения,самовлюбленность, грубость, пустота. И внутри вас что-то с болезненным щелчком переключается. И вы ловите себя на мысли: «О боже, пожалуйста, лучше молчи. Верни мне тот прекрасный немой образ». А бывает наоборот. Человек в толпе неприметен.«Серенький», «обычный», — мелькает ярлык...
2 недели назад
🔥Манипура: Ваша внутренняя сила и уверенность 🔥
Сегодня мы отправляемся в самое сердце нашей личной силы — в солнечное сплетение, где находится третья чакра, Манипура 🌞 Что такое Манипура? · Перевод: С санскрита — «драгоценный город», «обитель жемчужины». · Расположение: Область солнечного сплетения.  · Цвет: Яркий, солнечный желтый (обратите внимание, какой именно оттенок жёлтого вам нравится он и является цветом вашей Манипуры) Стихия: Огонь — это наша внутренняя топка, которая дает энергию для действий. Манипуру часто называют «чакрой воина»...
2 недели назад
🌟Аффирмации на сегодня для блестящего завтра 🌟
✨ Я благодарю прошедший день за уроки и опыт. Я отпускаю всё, что не служит моему благу, с лёгкостью и миром в сердце. ✨Я доверяю себе и своим решениям. Каждый мой шаг сегодня — это инвестиция в завтрашний день. ✨Я фокуссируюсь на возможностях, а не на страхах. Мои мысли ясны, а намерения чисты. ✨Я заряжаю свои действия позитивной энергией. Даже небольшие задачи я выполняю с радостью, зная, что они ведут меня к цели. ✨Я открыт для новых идей и вдохновения. Успех приходит ко мне гармонично и естественно...
2 недели назад