Секреты метания ножа

🇲🇳🤝🇷🇺Монгольская ученица и тренер сборной команды РФ по СМН ✅В январе 2025 года тренер сборной команды РФ по спортивному метанию ножа Сергей Викторович Дроздков принимал участие в первом международном учебно- тренировочном мероприятии в Монголии. ✅После УТМ у тренера появилось несколько монгольских учеников: дистанционное обучение. Одна из монгольских учениц -учитель начальной школы М. Мункхджаргал, золотой медалист SSC AASHTO, имеющая сертификат о правах учителя и сертификат от клуба «УЛААН ТАЙГА» в районе Баянзурх SSC. ✅🇲🇳Желаем монгольской ученице - ярких выступлений на предстоящих соревнованиях в 2026 году и встречи с наставником! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #Сертификат #Монголия #Россия #Улан_Батор #Тюмень 🇲🇳🤝🇷🇺Mongol'skaya studentka i trener rossiyskoy sbornoy ✅V yanvare 2025 goda trener rossiyskoy sbornoy po metaniyu v sporte Sergey Viktorovich Drozdkov prinyal uchastiye v pervom mezhdunarodnom trenirovochnom meropriyatii v Mongolii. Posle UTM v trenirovke prinyali uchastiye neskol'ko mongol'skikh studentov: distantsionnoye obucheniye. Odna iz mongol'skikh studentok – uchitel'nitsa nachal'noy shkoly M. Munkkhdzhargal, zolotaya medalistka SSC ​​AASHTO, diplomirovannyy uchitel', i obladatel'nitsa sertifikata kluba «Krasnaya tayga» Bayanzurkhskogo rayona. Zhelayem mongol'skim studentam – yarkikh vystupleniy i predstoyashchikh sorevnovaniy v 2026 godu, a takzhe vstrechi s uchitelem! #ShkolaMetaniyaNoyaSergeyaDrozdkova #Sertifikat #Mongoliya #Rossiya #Ulan_Bator #Tyumen'

-26% НА ПЕРВОЕ БАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ С ТРЕНЕРОМ!🔪 ✅Спортивное метание ножа развивает целый комплекс физических и психических способностей: 1. Координация движений — умение согласованно работать разными группами мышц, точно рассчитывать амплитуду и силу броска. 2. Точный глазомер — способность на глаз определять расстояние до цели и корректировать бросок. 3. Чувство дистанции — понимание, как меняется траектория и вращение ножа в зависимости от расстояния до мишени. 4. Мелкая моторика — тонкая настройка движений кисти и пальцев при хвате и выпуске ножа. 5. Концентрация внимания — способность фокусироваться на цели, исключая внешние раздражители. 6. Пространственное мышление — визуализация траектории полёта ножа и прогнозирование его поведения в воздухе. 7. Управление мышечным напряжением — умение вовремя расслаблять и напрягать мышцы для плавного и точного броска. 8. Быстрота реакции — скорость принятия решений и выполнения действий при изменении условий (например, при скоростном метании). 9. Стрессоустойчивость — способность сохранять хладнокровие и точность в напряжённых ситуациях (на соревнованиях, при выполнении сложных элементов). 10. Волевые качества — терпение, настойчивость, самоконтроль, умение анализировать ошибки и работать над ними. 11. Выносливость — поддержание концентрации и точности на протяжении длительной тренировки. 12. Психологическая устойчивость — умение сбрасывать напряжение, формировать устойчивость к раздражителям, сохранять эмоциональную стабильность! Тел: +7 (912) 382-18-38 Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #Акция #Скидки

🏆Дисциплина, самоконтроль, Победа🔪 ✅Современный мир требует от наших детей не только знаний, но и умения справляться с жизненными трудностями, находить друзей и уверенно идти к своим целям.Спортивное метание ножа – это не просто физическая активность. ☝️Регулярные тренировки -это : Дисциплина и самоконтроль. ✅Ребёнок учится планировать день, выполнять рекомендации тренера и не сдаваться перед трудностями. ✅Уверенность в себе. Каждая маленькая победа, будь то личный рекорд или успешное выполнение упражнения, дает заряд веры в собственные силы. Навыки общения полезны в повседневной жизни. ✅Эмоциональное равновесие. Физическая активность способствует выработке гормонов радости, что помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями. Ребёнок учится управлять своими чувствами. ✅Спортивное метание ножа оказывает многогранное влияние на развитие ребёнка. Места в секцию спортивного метания ножа ограничены. Звоните по телефону: +7 (912) 382-18-38 Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #Воспитание #Дисциплина #Самоконтроль #Победа

🏆Секретные установки тренера СМН🔪 ✅Спортивное метание ножа - путь контроля над телом за счёт физической активности, стимулирует выработку гормонов, улучшает настроение и помогает «перезагрузить» мозг. ✅Чтобы улучшить работу головного мозга - нужно развивать одновременно оба полушария. ✅Это все просто- начни заниматься спортивным метанием ножа правой и левой рукой🔪 ✅Пример тому, спортсменка Людмила Марченко Два года назад она пришла к тренеру Тюменской областной федерации спортивного метания ножа , Сергею Викторовичу Дроздкову ✅Через 6 месяцев на соревнованиях Людмила выполнила норматив на 3 спортивный разряд правой рукой, а спустя еще 6 месяцев занятий - доказала себе, что возможно выполнить норматив на 3 спортивный разряд и левой рукой! ✅Сейчас спортсменка работает обеими руками, отрабатывает секретные упражнения тренера на точность, дальность, скорость, координацию... ✅Достичь таких результатов можно, когда рядом опытный наставник- тренер. ✅Продолжается набор в секцию спортивного метания ножа🔪 ✅Места ограничены. Тел:+7 (912) 382 -18-38 Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #спортивноеметаниеножа #спорт #наставник #тренер #метаниеножа #метаниеножаобучение #обучениеметаниюножа #секретыметанияножа #секретысергеядроздкова #секретныеустановкитренера #фитнестренер #фитнес

🏆Что движет человеком? ✅Человеком движут факторы, связанные с потребностями, эмоциями, смыслом. Тюменская областная федерация спортивного метания ножа - место притяжения целеустремленных и сильных духом людей. ✅Несмотря на новогодние праздничные дни спортсмены спешат на тренировку. Звон спортивных ножей, точность попадания, общее дело, заряд положительных эмоций- что может быть прекрасней в морозное зимнее утро? Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #Потребности #Цель #Эмоции #Смысл

🇲🇳Олимпийский комитет Монголии награждает друзей! ✅Большой друг Сергея Викторовича Дроздкова Президент федерации СМН Монголии МУГД - Заслуженный тренер Монголии Г. Эрдэнэбилег был награжден медалью «Олимпийская слава» Национального олимпийского комитета Монголии. ✅Награду вручил член Монгольского национального олимпийского комитета МУГД полковник Д. Цог-Эрдэнэ. Поздравляем от всего сердца нашего друга господина Эрдэнэбилэга!❤️🤝 Мы гордимся и дорожим нашей дружбой с Монгольскими товарищами!🇷🇺🤝🇲🇳✊ Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #ОлимпийскийкомитетМонголии #Монголия #Россия #Дружба My gordimsya nashey druzhboy s mongol'skimi druz'yami! 🇷🇺🤝🇲🇳✊

⚡️Как можно порадовать тренера! 🔪 ✅Сегодня спортсмены Тюменской областной федерации спортивного метания ножа ,родители несовершеннолетних спортсменов и члены семей спортсменов Организовали акцию « Порадовать тренера» ✅Работа кипела дружно, каждый чувствовал себя незаменимым, всех сближала общая цель - ремонт стендов! ✅Командный Дух - сила Тюменской федерации! ✊ В завершение работ - фуршет и конечно метание спортивных снарядов в новые стенды! ✅Президент ТОФСМН Сергей Викторович Дроздков выражает признательность родителям и всем кто участвовал в акции, за сплоченность федерации и выполненную работу💪🏼 Движемся вперед!🚀 #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #Акция_порадовать_тренера #Командный_Дух

Как похудеть быстро с СМН ✅Спортивное метание ножа в первый день Нового 2026 года! Еще вчера были тренировки в 2025 году, бой курантов и Новый год! Для спортсмена нет выходных и праздничных дней. ✅Непреодолимое желание метнуть спортивные ножи в крошечную мишень побеждает и это правильно! ✅Зачем набирать лишние килограммы и объедаться тортами и салатами? Присоединяйтесь к нам. Тюменская областная федерация спортивного метания ножа приглашает всех желающих сбросить лишние килограммы и держать себя в форме!🔪 Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #спортивноеметаниеножа #спорт #нождляметания #метательныйнож #метаниеножа #метаниеножаобучение #обучениеметаниюножа #секретыметанияножа #Тюмень #секретысергеядроздкова #сергейдроздков #худеембыстро #секретныеметодыпохудения

🎅🌲🧑‍🎄Итоги 2025 года🔪 ✅Итоги деятельности Тюменской областной федерации спортивного метания ножа в 2025 году! ✅Для Тюменской областной федерации спортивного метания ножа уходящий год был насыщенным и результативным, все задачи выполнены: Участие в Чемпионатах и Первенствах Тюменской области, УрФО ,России, международных соревнованиях « Чемпионы Азии» Завоевали 73 медали 31- 🥇место Выполнили нормы на присвоение разрядов: 1 спортивного разряда -10 чел 3 разряда-6 чел 1 юношеский-1 чел 2 юношеский-5 чел 3 юношеский-2 чел ✅Монгольский Ученик тренера Сергея Викторовича Дроздкова назначен главным тренером Сборной команды по СМН Монголии и получил спортивное звание МАСТЕРА СПОРТА Монголии ✅2 спортсмена вошли в состав сборной команды России по СМН ✅Присвоены первые в УРФО квалификационные категории -«Судья первой категории»- 2 чел, -«Судья второй категории»-1 чел. ✅Количество участия судьями на соревнованиях 19 ✅Проучены и получили сертификаты « помощник- инструктора» -3 офицера ТВВИКУ -8 участников СВО ✅Проведено 22 мастер- класса по СМН- охват 5557 чел. ✅Награды: -2 медали «За заслуги в развитии спортивного метания ножа» -благодарность от « Защитников Отечества» -3 благодарности от председателя Общественной молодежной палаты при Областной Думе ✅СМИ и научные работы: -1 Интервью на Радио -12 публикации в газетах, Правда -УрФО и Комсомольской Правде -11 видеосюжетов на Телематч ,Россия1-Ямал, Тюменская арена. -2 доклада на международной конференции « Практика реабилитации участников СВО спортивным метанием ножа» и «Влияние закаливания на спортсменов, занимающихся спортивным метанием ножа» -2 научные статьи. -2 спортсмена победители «Спортивная Элита 2025» -благодарность Директора Департамента по спорту и молодежной политике города Тюмени. -Подготовлена команда участников СВО по спортивному метанию ножа, занявшая 🥇🏆место на Кубке для Защитников Отечества Полномочного представителя Президента РФ в Уральском федеральном округе! Движемся вперед! До встреч в Новом 2026 году #Итоги_2025 #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #Награды #СпортивноеМетаниеНожа

🇷🇺Награждение юных спортсменов!🔪 ✅Церемония поощрения юных спортсменов города Тюмени 🏆 В администрации города Тюмени состоялась торжественная церемония поощрения юных спортсменов города, занявших в 2025 году призовые места. ✅Среди таких спортсменов- спортсмен Тюменской областной федерации спортивного метания ножа Данияр Кульмухаметов. К тренеру Сергею Викторовичу Дроздкову Данияр пришел в начале 2025 года и уже через пять месяцев тренировок показал отличный результат на Первенстве Тюменской области- 2 место! ✅По результатам соревнований присвоен третий спортивный разряд( заметьте- НЕ юношеский!). Поздравляем тренера Сергея Викторовича за блестящую подготовку юного спортсмена в столь короткие сроки и Данияра - за великое желание научиться искусству спортивного метания ножа у тренера. ✅Благодарим родителей, поддерживающих спортивные начинания своего сына! Тюменская областная федерация спортивного метания ножа поздравляет с Наступающим Новым 2026 годом! Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #СпортивноеМетаниеНожа #Награждение #Тюмень

🇷🇺Спортивный судья первой категории🔪 ✅Первые в УРФО квалификационные категории « Спортивный судья первой категории» по спортивному метанию ножа 🔪 Спортивное метание ножа развивается на территории Тюменской области на протяжении 3 лет. ✅Первые в Тюменской области спортивные судьи по этому виду спорта - президент Тюменской областной федерации спортивного метания ножа , Сергей Викторович Дроздков и вице- президент Барнёва Надежда Николаевна . Приказом Департамента физической культуры и спорта Тюменской области 496 от 29.12.2025 им присвоены квалификационные категории «Спортивный судья первой категории» #Судья_Первой_Категории_СМН #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #СпортивноеМетаниеНожа

🇲🇳Мастер СПОРТА Монголии🔪 ✅Монгольский ученик Шагдар овогтой БATХУУ-Д тренера Сергея Викторовича Дроздкова- мастер СПОРТА ✅В январе 2025 года тренер Тюменской областной федерации спортивного метания ножа , тренер сборной команды РФ по спортивному метанию ножа Сергей Викторович Дроздков принимал участие в первых международных учебно- тренировочных мероприятиях в Монголии. ✅По возвращению в Россию тренер продолжал тренировать дистанционно монгольских учеников. Вскоре один из них был назначен главным тренером Монгольской федерации по спортивному метанию ножа. ✅В преддверие Нового года - отличная новость: монгольскому ученику Сергея Викторовича присвоено спортивное звание МАСТЕР СПОРТА МОНГОЛИИ! ✅Поздравляем как учителя, так и ученика с блестящим результатом и всего за год тренировок!🔪 Сергей Викторович благодарит своего учителя, наставника, Президента ОФСОО « Спортивное метание ножа» , Андрея Александровича Трохова за предоставленную возможность тренировать монгольских спортсменов. Движемся вперед! #ШколаМетанияНожаСергеяДроздкова #СМН_Росси #СМН_Монголия #Тюмень #Улан_Батор